性感小腹养成法 快速收腹肚腩妙招
问题描述：
肚子最容易长赘肉，一不小心就会拥有大肚腩。怎样才能避免这样的状况发生？收腹肚腩大计告诉你怎么做。
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肚子是最容易长赘肉的地方，一不小心就会拥有大肚腩。怎样才能避免这样的状况发生？当这样的状况发生了有什么应对策略？收腹肚腩大计告诉你怎么做。，教你如何减肚子上的赘肉，快速消灭小肚腩，小腹窈窕又sexy！
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无时无刻缩小腹
平常不管走路或者站着，要记得用力缩腹，再配合腹式呼吸，也许刚开始会觉得很辛苦，但习惯就好了。
经过一段时间会有意外的惊喜，你会看见自己的小腹的肌肉变得紧实，不知不觉中就能甩掉小肚子。
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