女生蝴蝶袖是什么 你还不知道吗

问题描述:

蝴蝶袖本来是一种服装款式,后来用于形容女人上手臂的肉肉。夏天要到了,姑娘们因为粗大的手臂导致穿无袖或者吊带连衣裙时,显得很不和谐。那么这蝴蝶袖该如何解决?

女生蝴蝶袖是什么 你还不知道吗

蝴蝶袖听上去是特别柔美的服装袖口,可以给女士带来美丽的气质。蝴蝶袖的造型飘逸灵动,可以凸显女性的身体曲线,受得广大女性的喜欢。不过引申到大臂的蝴蝶袖时,女生们可就头疼了。只要一挥动手臂,如果袖口太短的话,手上的肉就会摆动起来,会显得非常难看,整体形象大大减分。

蝴蝶袖是位于肱三头肌的位置,比较靠大手臂的后方。如果平时不注意保持,会非常容易堆积成两片肉。它有蝴蝶袖的叫法,同时也通常被称为“拜拜肉”,因为很像招手拜拜的时候,手臂的肉就会摆动。上手臂在平时生活中使用的机会很少,所以难免长肉。就算你颜值高,也很难摆脱蝴蝶袖。

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想要瘦手臂的话,却很难瘦,那该怎么办?首先得知道蝴蝶臂是怎么形成的。人的肥胖程度跟人体内的脂肪息息相关,当脂肪细胞体积越来越大,那么脂肪细胞的数量越来越多,人自然就会相继发胖。小s曾经说过,看一个女人身材如何,不是香肩美腿,而是看她鼓掌的时候是不是不会抖动。

就算你长的天生丽质,如果穿衣时手臂显得很粗大,不但显得很汉子,好看的衣服也穿不了。从视觉效果来看,手臂粗更容易让大家觉得你肥!但对于完美女人来说,胳膊最怕的就是:粗和松。有的人手臂看上去松松的,显得老了一般。这主要还是肌肤的不紧实,一定要加强手臂的锻炼。

    女生蝴蝶袖是什么 你还不知道吗

    那么蝴蝶袖该怎么去对付它呢?在工作生活之余,可以适当地去健身房锻炼锻炼,可以叫上同伴一起,做做哑铃,哑铃的重量可以选择三到五磅,,如果时间不够或者没有哑铃的朋友,可以选择用矿泉水代替,没事儿在家的时候就可以做上下摆臂动作,坚持下去一定会有效果。

    理想的成人女性手臂的粗细应该介于身长乘0.145~0.16之间。如果你一米六身高的话,标准的手臂就应该是大致在23.2~25.6之间。在饮食方面,应该注意少吃高热量的食物白领上班族们,尽量不要长期伏在桌前,偶尔休息休息,动动手臂。重在平时的锻炼和持久注意,坚持下去一定能甩掉蝴蝶袖。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】