花茶的功效与作用大盘点 了解此类饮品的选购技巧

花茶又被称为养生茶，经常饮用花茶对身体有很大的好处。所以在如今的社会之中，花茶已经成为许多人的最爱，与绿茶和红茶相比，它的味道比较清甜可口不单一，每个人可以根据自己的喜好来调制不同口味的花茶，所以花茶的种类很多。虽然人们时常引用这一种茶，但对于花茶的功效与作用并不是特别的了解，今天小编就为大家来一一地揭露一下这些花茶的功效吧！

茉莉花茶是最常见的一种花茶，茉莉花开放时气味清新，而晒干后的茉莉花茶清香扑鼻沁人心脾。常饮茉莉花茶有抗癌、舒筋活血、祛风散寒的作用，茉莉花茶可以直接泡水也可以搭配玫瑰花、薄荷、金盏花、桂花等一起浸泡。玫瑰花茶：玫瑰花茶是一种养颜美容佳品，虽然味道不如茉莉花茶好喝，但它的功效却很好，玫瑰花加康乃馨有活血散淤调经止痛的效果。菊花茶：这是一种很普遍的茶，经常饮用菊花茶有治疗头晕眼花、明目的奇效。

尽管花茶有很多好处，但在购买之时还得根据自己身体所需来购买品种，不要盲目的去追求固定的一种。经常饮用花茶时在选购的时候也得特别注意以下几点。首先在选购花茶的时候不要选取廉价的，话说一分价钱一分货。在选择花茶时要看，看花朵是否完整，还可以拿到手中掂重量。除了观察花茶的花朵是否完整时还可以放在鼻中闻味道，经常喝花茶对于它的味道应该是很敏感，放在鼻前闻一下这个味道是否正常，无任何添加。最重要的一点就是看花茶的晾干程度，尽量不要选择比较潮湿的，比较潮湿的花草不宜存放。【伊秀原创未经允许，谢绝转载】