为什么牙缝臭(牙缝的味道和屎一样臭)

相信很多人都有这样的经历，吃完饭后，发现食物塞在牙缝里，拿牙签剃下来，会闻到一股难闻的臭味。

其实，这是由于食物滞留牙齿的时间过长，导致细菌聚集，出现的异味。

同时还会形成牙菌斑，刺激牙龈，长此以往，还会慢慢演变成牙周炎，出现牙龈退缩脓肿和口臭问题，严重时导致牙齿松动脱落。

其实，塞牙被称为食物嵌塞，正常的牙齿之间紧密相连，不会出现塞牙的情况。

之所以会出现塞牙的问题，有这样几种原因：

蛀牙，出现坏牙或牙洞，从而出现吃东西塞牙问题；

牙齿不整齐，出现错位或扭转，吃东西会卡在两颗牙之间；

智齿，容易长歪，食物易塞在智齿与大牙之间；

牙齿衰退，通常为老年人，牙槽骨出现衰退，牙齿有一定的磨损，造成塞牙。

塞牙问题若不及时解决，不仅造成口臭的问题，对牙齿也是一种伤害。要消除这个隐患，首先要将牙齿的问题解决，进行补牙或牙齿矫正。

除此之外，在日常生活中还应该用这几种方法来护理牙齿，维护口腔卫生。

1、使用牙线或使用牙缝刷

通常大家都使用牙刷来清洁牙齿，但牙刷的使用有一个弊端，只能清洁牙齿上70%的部位，还有一些刷不到的地方怎么办呢？

大家不妨借助牙线，用牙线可以将牙齿无法触及的地方清理干净，只要方法得当，不会伤及牙龈，还能将牙缝中的软垢和食物残渣及牙菌斑及时清理。

但在使用时，动作一定要轻柔，以免损伤牙龈。另外一种工具便是牙缝刷，其与牙刷的区别在于刷头，它呈椎型，牙缝刷的体型较小，同样可以清洁牙刷无法清洁到的牙缝及牙面部位。

2、学会科学刷牙

首先牙刷的刷毛必须要柔软、细密，这样可以将食物残渣清理干净，对牙齿的摩擦伤害也小。

其次要注意刷牙的方式，需从牙根部竖向刷，前后左右及咬合面每个部位都要刷到，力度要轻。

除了早晚定时刷牙，每餐饭后，要用清水漱口，以免食物残渣在牙缝中停留时间过长。

3、喝茶或嚼口香糖

有一些茶具有清新口气的作用，比如丁香叶桂花茶效果就很不错。其中的丁香是一种药食同源的植物，古来就常被用来作为消除口臭的良药。

而桂花浓郁的花香更是天然的清香剂，不仅能防止口臭，还能促进食欲有利消化。

除了喝茶清洁口腔，还可以通过嚼口香糖来清新口气，不过最好选择无糖口香糖，以免甜味招来更多的细菌。

通过这三个方法来维护牙齿和口腔的健康，塞牙的问题一定会有所改善。

另外，保护牙齿在日常生活中还要注意：吃的食物不要过凉或过热，以免对牙齿有太大刺激，同时也不利于身体健康；

有些人在咬线头、起酒瓶盖或撕商品包装时常用牙齿来完成，虽然牙齿是身体中最坚硬的部位，但是经常暴力使用，会造成牙齿移位或折断，需注意。