瘦手指的方法多 合理锻炼显纤细

想让自己的手指变得更纤细吸引，散发更大的魅力，我们需要对手指做正确合理的锻炼。简单的方法是利用左手食指与中指把右手手指夹住，从指根开始往指尖拉伸，再换相反方向重复二十次这个动作。然后左手用拇指和食指把右手手指夹住，同样方式拉伸，再反方向重复二十次。这样可帮助促进血液的循环，分解脂肪。若手指较难拉拔，可涂一些按摩霜滋润。

对经常使用电脑、键盘、鼠标并需要打字的，也有一套专门的瘦手指方法。首先双手在胸前紧握住，再以手肘部位为一个中心点进行转圈的运动，做的次数根据各自需要进行；之后把手指展开，双手合上然后手心紧合，把十指分开，用力往后拉。这套动作经常做的话，不仅可缓解手部的僵硬感和手关节的疲劳，还能把手指浮肿消除掉，自然而然手指也会变瘦了。

还有一种方式是通过模仿弹钢琴的动作去瘦手指。先把双手水平地放在台面上，慢慢地轻轻向下压，接着逐只手指轮流举起来，尽可能地举高，就像是练习弹钢琴的样子，这样做能让手指与手掌充分地伸展，使双手更加修长柔软和轻快敏捷。有时间的话可以配合举手运动，把手指全部展开，双手举高之后再停留几分钟即可，这样让双手更嫩白，并且减少青筋。

做完瘦手指运动后，记得要为手指进行充分按摩。手指的按摩方法也是非常简单的，只需要从指尖部位开始慢慢地按摩直到手指的底部，动作记得不要犹豫，要柔和，让手指完全放松，让瘦手指的效果更理想。对手指的按摩可以搭配上一些护手霜或按摩霜，这样可以让手指更加柔嫩光滑。在这里介绍了多种瘦手指的方法，相信大家再也不用为手指粗大而困扰啦！