用醋泡鸡蛋减肥法大全 小蜜教你如何狠甩肥肉

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对于减肥，大家也是蛮拼的，有的节食，有的拼命运动，有的抽脂，还有的寻找各种偏方。网络上流传醋泡鸡蛋能减肥的传闻，这到底是谣言还是真相呢？靠谱的小编跟大家一起了解到底醋泡鸡蛋是否能减肥，是否能祛斑！醋泡鸡蛋，做法其实也比较简单。直接将鸡蛋放入醋中浸泡2日，然后捣烂蛋壳，捞出蛋壳，搅拌均匀就可以开饮用了！
醋泡鸡蛋减肥吗？减肥之心不死，主要是太多人关注稍微发福的筒子们了，如果不想听到“筒子，你的侧面遮住我的视线了”，又或者是“只是在人群中多看了你一眼，却再也无法装下你的容颜”，天使们承受了太多的委屈，真的是够了，请善待身边长得比较有福气的友友好嘛！
话说回来醋泡鸡蛋真的能减肥嘛？醋泡鸡蛋能减肥，首先得问问醋泡鸡蛋的热量咯，1只鸡蛋含有76大卡的热量，虽然不是很高，但是也不能吃多。虽然鸡蛋的热量不高，但是否就代表醋泡鸡蛋能够减肥呢？其实无论是醋还是鸡蛋都不具有减肥的效果，吃了醋泡鸡蛋能起到开胃的效果。
醋泡鸡蛋，味道酸酸的，能增进食欲，但是并不能起到减肥的效果。筒子们都瘦成一道球形闪电的原因是可能是因为平时吃多了，极少运动，又或者是遗传。想要减肥的话可以试试泡点山楂水喝，山楂能起到消除腻感，促进消化的效果。

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醋泡鸡蛋的做法

虽然醋泡鸡蛋并没有传说中的具有减肥的效果，不过平时吃一点也是ok的，增进食欲。醋泡鸡蛋酸酸的口感，吃的时候可否放点白糖调味呢？大家可以试试哦。做醋泡鸡蛋也是挺简单，洗净鸡蛋直接放入醋中浸泡24小时，蛋壳已经变得十分的柔软了，像一层皮，极容易捞起。给大家扒来了醋泡鸡蛋的完美做法，想要尝鲜的你记住哦，快快一步两步做起来。
【醋泡鸡蛋】
食材：鸡蛋、米醋。
步骤：
1、首先是清洗干净鸡蛋哦，买回来的鸡蛋中总会有一些不明物品，其实你懂的！一定要洗干净。
2、洗干净的鸡蛋之后放入用干净的毛巾抹干，又或者是晾干。
3、准备一个小罐子哦，装入鸡蛋，然后倒入米醋，浸过鸡蛋就差不多了。
4、盖上盖子静静等待2天，然后开盖即吃哦。记住要小心谨慎，因为鸡蛋似乎充了气，变成圆滚滚的，戳破鸡蛋的时候小心。
5、吃的时候用温水冲开后就ok了。可以放入蜂蜜或者白糖调味哦，分2个星期左右吃完。

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醋泡鸡蛋用什么醋

话说做醋泡鸡蛋的话用什么醋比较合适呢，九度米醋！做过醋泡鸡蛋的应该对这种米醋不陌生。做醋泡鸡蛋的时候选择什么醋泡鸡蛋其实也是挺多讲究的哦，例如黑醋是比较少人用的。首先醋的酸度要跟得上，一定要比较酸的，酸性比较低的醋最好不要哦。
其中白醋、甜醋或者是9度白醋都是ok的，最好是用上等的米醋泡鸡蛋哦，功效会更强一些。其实加入醋还有一个好处就是能去掉鸡蛋的腥味，这也是为什么大家在做沙拉酱的时候会加入醋的原因。醋泡鸡蛋还有一点大家需要引起重视的是，鸡蛋其实并没有煮熟，而只是经过醋泡令鸡蛋的性质发生改变，在考虑在健康问题上，最好不要多吃。
此外，鸡蛋是一定要清洗干净，蛋壳上会蘸有一些干掉的黄色的物体，至于是什么，你懂的！一定要清洗干净，一丝不苟，否则不干净的鸡蛋壳会带有较多的病菌，真是要不得！