曝光颖儿如何减肥 颖儿自曝减肥秘诀：痩不难 重在坚持

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7月27日报道 《冰与火的青春》正在湖南卫视热播，剧中颖儿[微博]扮演的夏冰，跟荧屏上其他偶像剧中的各种傻白甜女主不同，更像是个邻家女孩，更重要的是，之前素有“婴儿肥”之称的颖儿，终于减肥成功。昨日接受采访时颖儿也透露了自己的减肥心得：“暴走一个月见成效，每餐只吃三分饱。”颖儿直言，自己生活中是个大大咧咧的女孩，跟荧屏上的高冷形象完全不同，“我身边朋友说我偶尔会犯二，有时候还会被我蠢哭。”

“瘦下来并不是很难，最难的是保持”
媒体：你在剧中谈了很多恋爱，能分享一下你现实生活中的初恋吗？
颖儿：我的初恋其实跟现在很多的大学生一样，我记得当时我暗恋隔壁班的一个男生，每次见到他都不好意思跟他讲话……后来我经过努力当上卫生委员，去他们班检查卫生，然后会默默地登上qq号，看见他的qq号亮起来了，我隐身看着就很开心。
媒体：自从你瘦了就完全成了女神，怎么瘦下来的？分享一下？
颖儿：瘦下来也不是说特别快，胖胖瘦瘦差不多有三年，瘦了又胖，胖了又瘦。我瘦下来主要还是靠运动，我自己寻找到了一个适合自己的方式，就是不停地快走，逛街式的减肥法，天天走，走了差不多有一个月，再配合控制食量，然后就这样慢慢地瘦下来。我也没有什么食谱，想吃什么就吃什么，但是有个意识，就是必须只吃三分饱，不然再多吃就又要胖了。其实我觉得瘦下来并不是很难，最难的是保持，意志力很重要。

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媒体：生活中的你是什么性格？对另一半的要求是什么？

颖儿：生活中我属于比较大大咧咧的性格，我身边朋友给我的评价是“你四不四洒”，说我偶尔会犯二，有时候还会被我蠢哭。至于男朋友，我想我会选比较靠谱、有责任心的男生，两个人有共同兴趣，可以一起去逛街、逛超市，一起回家做饭，有时间能一起出去旅行，就很好。
“我的嘴皮子比较钝，微信只打字很少发语音”
媒体：从大家认识你到现在，很多角色都是受虐的“傻白甜”，你认同这个定位吗？
颖儿：《千山暮雪》和《小菊的春天》应该是这种角色，这次在《冰与火的青春》里我饰演的夏冰不是“傻白甜”，也不“玛丽苏”，而且这次换我来虐贾乃亮[微博]了，他还因为我破了很多财。然后戏里我俩各种斗嘴吵架，特别好玩逗比，我想通过这次饰演夏冰这个角色，希望大家能够对我有所改观。

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媒体：夏冰这个角色跟生活中的你有没有相似之处？

颖儿：夏冰其实跟我的性格不是很像，但是在某些地方会有些相似，比如面对事情的时候不害怕失败，而是积极地解决问题，对自己认定的事情和目标会一直坚持到底，有一种不服输、不撞南墙不回头的韧劲。我俩不一样的地方在于，我生活中活泼一点，话比较多，经常没头没脑的开心，夏冰的性格比较冷，所以当时我在片场基本都不太讲话，就保持夏冰那种冷冷的状态。

媒体：这部剧里你的嘴皮子特别厉害，生活中也这样吗？
颖儿：夏冰是一个外冷内热、刀子嘴豆腐心的女孩。生活中，我嘴皮子比较钝，平常微信都是打字，很少会发语音，因为有时会表达不好心里想的，所以很多时候我都用文字来表达。