燕麦片和麦片的区别 怎样选燕麦片好吃

　　麦片作为白领、学生居家旅行的必备，已经深深的烙印在大家的心中。但是你可知道，燕麦片和麦片的区别？只要好吃就可以了！下面为你介绍怎样选麦片好吃。

　　燕麦片和麦片的区别，可以总结为麦片是以小麦为原料加工而成的食品；燕麦片是燕麦片是燕麦粒轧制而成，即是无加工。市面上绝大部分售卖的是燕麦片，口感较麦片好。

　　怎样选燕麦片好吃？

　　市面上的燕麦片可以分为无糖和普通款、煮熟和即食款、纯燕麦片和混合燕麦片。

　　普通款大多数已经经过调味，适合大众的口味；而无糖或者低糖的燕麦片适合特定人群。

　　煮熟的话就需要明火煮沸后，再加入燕麦片，直至熟烂为止；而即食款，只需热水冲泡，较为方便快捷。

　　纯燕麦片里面就只有燕麦片，而混合的话，会有各种水果干、坚果等。

　　口感的话，燕麦片都是无差别的，只需选择适合自己的就好。