腿型分哪几种 了解清楚让你双腿变完美

来源:图虫作者:-

女生都希望自己有一双很漂亮的腿，这样身材显得很好，许多身材不好的女孩觉得腿长得难看，自己的整体形象也不好看。要想改变自己的双腿，就要知道自己是什么腿型。腿部的脂肪和肌肉是很难消除的，需要做很多工作才可以瘦腿。了解自己的腿型之后，我们就可以选择更正确的方法来改变它。

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下面简要介绍腿的类型以及如何正确地矫正它。

O型腿是一种常见的腿型，这种腿看起来和O字一样，膝盖的位置不可以靠近。如果是先天的，一般都是小时候缺钙造成的，后天就是因为走路姿势不好造成的，如果你是这种腿型，想让你的腿变漂亮，你可以通过调整饮食和改变走路方式来做到这一点。

萝卜腿也是一种很不好看的腿型，有萝卜腿的人小腿肌肉都是比较发达的。很多喜欢跑步的人都是这种腿型，是因为锻炼过度引起的小腿肌肉发达，有许多女性每天都穿高跟鞋，这也会形成萝卜腿。萝卜腿的人不要用运动方法来瘦腿，可以通过按摩或者拉伸的方式来消除小腿肌肉，也不要经常穿高跟鞋。

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筷子腿是一种完美的腿型，大多数女性都希望自己有筷子腿，筷子腿纤细修长，穿什么衣服都很美，模特都是这样的腿型，她们的美腿是通过很大的努力获得的。如果你努力锻炼，你也会有一双漂亮的筷子腿。

有很多不同类型的腿，但是每个人都想为自己的腿很完美，为了拥有一双筷子腿，大家要经常锻炼身体。