周冬雨泳装遭吐槽 丰胸方法自信穿上比基尼

　　《我们相爱吧》第二季最新一期，周冬雨泳装遭吐槽，引得乐叔吐槽是童装！一直以来都走邻家少女风的周冬雨，鲜有泳装出镜，在大家都万分期待周冬雨的“性感泳装”时，却被高龄长袖泳衣打败了。夏季是去海滩的季节，但如果你的没有自信的身材，想必也是和冬雨妹子一样。赶在7月份最热之前，还有两个月让你丰胸，下面这些方法可要好好尝试一下。

　　1、乳房按摩

　　人体上有无数个穴位，刺激不同的部位，效果大不同。而在乳房周边，也是存在着这样的“丰胸穴位”。胸部扁平的女子坚持每天按摩刺激，可以疏通乳房，帮助营养物质的输送，达到丰胸的效果。

　　具体做法：将一只手放在反向的胸部腋下，不断的将腋下副乳部位的肉肉，往胸部中间聚拢。重复20下后，转移到乳房下侧，双手并用，交替往上托起乳房，记得速度要稍微快一些。最后按压两个乳头正中的檀中穴，每下持续30秒钟。

　　2、丰胸食物

　　饱满的胸部都有大量的脂肪在里面，怎样才能将吃进去的营养都存在乳房里面呢？那就要吃的正确。如胶原蛋白丰富的猪蹄、含有植物雌性激素的豆类、维他命充足的水果，这三类都是乳房的最爱，妹纸们可以不要吝啬，每天放开肚皮去吃。

　　除了上面两个方法之外，建议喜欢游泳的朋友，可以多练习蝶泳和*泳。因为这两个动作都能增强胸部周围的肌肉，坚挺你的乳房。