[图]网评十大美女主播 个个上围傲人分享丰胸法

网评十大美女主播，张琪格、陆雪琪、冯提莫等美女主播具有上榜。除去颜值之外，女主播们的共同特征就是有胸器！各个上围傲人的妹纸，而且也乐于大秀好身材。难道没胸就不能俘获宅男吗？女主播丰胸方法，走过路过不要错过！

1、吃出大胸部

乳房也是肉肉组成的，如果没有脂肪怎么能有“胸器”？对身材瘦小的女生来说，吃可能是丰胸的重要方法。但想要只丰胸不长胖，可能性不大，我们只能多吃那些胸部喜欢的。比如类雌性激素、脂肪食物、蛋白质食物等等，代表食品有猪蹄、木瓜、黄豆、莴笋、蜂皇浆、葛根。

2、按摩胸型

光有脂肪也不一定有大胸部，因为很多大胸都是下垂加外扩，穿上内衣也是毫无形状可言。按摩是最简单方便而且省钱的丰胸方法，你可曾看到过腋下和腰腹部的赘肉，其实那都是属于胸部的啊！坚持每天按摩，把肉肉往胸部中间聚拢，再加上运动健身辅助，可以让乳房周边的肉肉变得结实，对胸型有很好的塑造效果！

3、做运动

女人不能想着瘦瘦瘦，好的身材也是需要线条美的！比如健身的朋友，会比只跑步的女生身材要好，身材要有线条才好看。做运动的话，要力量和有氧结合，跑步后可以练举重，玩甩绳，打拳击。这都是比较理想的健身计划。