黄芪泡水应该如何喝？

黄芪，也叫做北芪，是一种能补中益气的中药，可用煮菜、熬汤、煲粥或者泡水喝，能起到增强体质、提神醒脑的功效。对于经常患感冒的人来说，平时多泡点黄芪喝能起到预防感冒的作用，加入红花、白芷还能美白肌肤，减淡皮肤黑色素。下面介绍几种黄芪冲泡的茶饮，一起感受黄芪泡水后的魅力吧。

黄芪是一种天然的中药材，至今已经有2000多年的药用历史，很多家庭会用黄芪当做汤料，大冬天的炖上一锅黄芪山药乌鸡汤，暖身又滋补。周末闲暇时光喝上一碗黄芪虾仁汤，鲜香滋味令人惦记。不过如果平时比较忙，用黄芪泡水能节省不少时间，而且还能起到很不错的功效。黄芪可以各大中药店都能买到，而且价格不算太高，一般买50g黄芪可以泡3-4次了。下面介绍几种黄芪冲泡的清香茶饮，转给爱喝茶的朋友吧。

黄芪枸杞红枣茶

原料：黄芪15克，红枣15克，枸杞15克。

服用方法：将黄芪、红枣、枸杞加水适量，文火煲一个小时即可。每一煲一次，每次分2-3次服用。每日一剂，分2～3次服用。

适用人群：各类人群均可服用，长期饮用可强身健体、美容养颜。

黄芪红花茶

材料：麦冬100克，黄芪20克，白芷50克，红花5克，蜂蜜适量。

服用方法：将麦冬、黄芪、白芷、红花放入锅中，加清水适量，煎煮去渣取汁，加入蜂蜜调匀稍煮即成。

黄芪补肺茶

材料：黄芪30克，麦冬15克，五味子、乌梅各6克。

服用方法：将黄芪、麦冬、五味子以及乌梅煎水取汁，以蜂蜜调味。

黄芪泡水喝能增强机体免疫力，令精神焕发，尤其适合加班加点，或者精神压力大的上班族饮用。女性每天饮用黄芪枸杞红枣茶还能美容，增强体质，只需要每天喝上2-3杯就可以了，比外边的果汁强多了。对于经常出现感冒的人，泡黄芪喝能预防感冒，因为黄芪就有益卫固表的功效。很多人起床都会会出现眼皮浮肿或者腿肿的现象，可以在吃完早餐后泡被黄芪喝，能消水肿。一起看看黄芪还有哪些神奇的功效吧。

黄芪泡水的功效着实令人心动，不仅能美容，妹纸们都笑了，还能预防感冒，还可以消水肿，以后起床再也不怕眼皮浮肿招人嫌了。不过有些人是不能喝的。如果得了感冒发热、胸腹满闷的人最好不要喝，同时孕妇也不能喝。希望大家能够记住。