为什么肚子很容易饿(肚子饿反而胀气)

民以食为天,人每天都要摄入不同的食物才能使身体的营养得到补充,食物在人体之后被消化和分解之后再转化为能量被吸收,使人体的生命活动得到正常维持。

正常情况下,只要一日三餐保持规律,每餐吃饱就不会出现肚子容易饿的现象,若是每一餐都吃得很饱,还没有到饭点就感觉到饥饿,是消化能力太好的缘故吗?

答案或许会让大家意想不到!

如果在上一顿没有吃饱的情况下,肚子感觉到饥饿是正常的现象,只用吃一些东西就可以缓解饥饿感。

如果正常饮食,身体的营养和能量保持充足,仍然频繁的感觉到饥饿,多半不是因为肠胃的消化功能太好,很有可能是以下五种疾病引起,希望大家引起重视。

一、甲状腺功能亢进

人体的甲状腺产生过量的甲状腺素之后,就会导致身体的代谢功能变得亢进,使神经、消化、循环系统的兴奋性增高,所以即使平时正常饮食也有可能导致消化的速度过快,使人频繁地感觉到饥饿。

但是这类患者就算是吃了大量的食物,也会因为身体的消耗比较大,排便的次数比较频繁,营养无法被顺利吸收而变得消瘦。

除此以外,患者还有可能贫血、心慌、手抖、情绪烦躁之类的症状,使生活质量受到严重的影响。

二、糖尿病

糖尿病是因为身体的胰岛素代谢和利用出现了问题,引起血糖值升高后出现的一种疾病,患者最明显的特征就是三多一少。

患者会感觉到经常口干,导致饮水量增多,排尿的次数也会增加;

患者也容易感觉到饥饿,在大量的进食之后由于身体无法正常的代谢糖分,转化成对身体有用的能量,糖分随着尿液排出之后,反而会导致患者的身体越来越消瘦。

三、脂肪肝

大部分脂肪肝患者都会出现腹胀、食欲不振、不喜油腻的症状,不过患者也有的时候会感觉到饥饿。

这是因为肝脏里面沉积过量的脂肪酸之后,导致肝脏储存肝糖的功能下降,人体分解糖原的功能也会降低,身体里面的糖原被大量的消耗之后就会频繁地感觉到肚子饥饿。

四、肠胃疾病

大多数人患了肠胃病之后,都会出现腹痛、腹胀、消化不良的症状。也有少部分患者会因为胃液大量的分泌,导致食物消化的速度比较快,所以更容易感觉到饥饿。

这种情况同时还有可能伴有反酸、烧心、口臭、便秘之类的症状。

五、低血糖

低血糖的早期,患者可能会出现易饥饿的感觉,并且伴有身体乏力、手抖、心悸之类的症状。

因为血糖低于正常值之后,人体的消耗量会大大增加,在这种情况下需要及时补充糖分才可以缓解饥饿感。

综上所述,经常感觉到饥饿不一定是因为肠胃的消化能力太好,而是因为以上五种疾病引起。

如果发现自己经常感觉到饥饿,身体同时还伴有其他不适症状,最好是及时到正规医院进行检查,明确发病原因之后对症治疗。

在平时也要养成良好的饮食习惯,让身体的营养保持充足,提高免疫力。