盘点乔丹花式扣篮大赛十大经典  了解扣篮技巧

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扣篮,又称为灌篮、入樽,是篮球比赛的一种得分手段,篮球运动技术名词。一种投篮技术。扣篮时,运动员高高跃起并使劲把球放进篮框内,随后他或会短暂抓着篮框,把...

盘点乔丹花式扣篮大赛十大经典  了解扣篮技巧

扣篮,又称为灌篮、入樽,是篮球比赛的一种得分手段,篮球运动技术名词。一种投篮技术。扣篮时,运动员高高跃起并使劲把球放进篮框内,随后他或会短暂抓着篮框,把整个人挂在篮框下。扣篮是成功率极高的得分方式,但需要运动员有极强跳跃能力和较高的个子,并不是人人能够做到的动作。具有护球好、持球点高和不易被封盖等优点。有原地跳起扣篮和行进间跳起扣篮,单、双手的正手扣篮和反手扣篮等。扣篮就是用手(双手单手都可以)拿着篮球扣进篮框里。运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈里。空中接力(alley-oop)指的是一个球员将篮球抛给另一个球员,接球运动员在空中接球后,直接将球扣进篮筐,当然投进篮筐也算。传球者通常站在罚球弧顶或稍远一点的地方,接球者通过队友的掩护摆脱防守球员,或是佯装回撤到罚球线,再猛然朝篮下插。

    盘点乔丹花式扣篮大赛十大经典  了解扣篮技巧

    传球者传出的球必须在篮圈前沿附近,接球者跳起接球后,可选择上篮或扣篮。传球者应该知道接球队友的弹跳极限,如果用抛传方式,传球弧线顶点不一定要高于篮圈。一记好的抛传其顶点应该大致与篮圈高度相当,这样接球队友就有足够的控球和扣篮时间。传球者应该尽量每次都用相同的传球方式,接球者则应该熟悉这种方式。带有弧度的传球和直线传球之间的飞行时间差距也许只有一毫秒,但是这一毫秒的差距往往会令一个弹跳力出众的球员也无法把握节奏。

      盘点乔丹花式扣篮大赛十大经典  了解扣篮技巧

      乔丹扣篮大赛为NBA全明星周末的重要比赛项目,从1984年开始设立。首轮每人灌篮三次,总分最高的三名队员晋级决赛,得分最高的在决赛中可以最后出场。决赛阶段每人扣两次,得分最高的为冠军。2015年2月16日,在NBA全明星赛扣篮大赛中,森林狼队的拉文依靠四记精彩扣篮,毫无悬念地夺得了今年的扣篮大赛冠军。乔丹的第二个赛季仅仅打了三场比赛,乔丹就因为左脚的一块骨头骨折而伤退,虽然被票选入全明星赛,但是未能出席。赛季末,乔丹重新回到球场。季后赛首轮,乔丹在公牛与凯尔特人的第二战中得到63分,打破了NBA季后赛的得分纪录,而那只是乔丹的第六场季后赛比赛,不过公牛在这场比赛经过中两个加时仍以131-135输给了凯尔特人,最终0-3遭淘汰。