每天趴多久(婴儿每天可以趴多久)

不知道我们的妈妈们发现没有，当你为家里的婴儿房挑选一些可爱的宝宝写真画时，图上很多宝宝都是趴着的，这是为什么呢？

其实适当的让婴儿趴一趴，对婴儿的发育是有很大帮助的，只不过这个趴的时间要拿捏住，如果时间太长，对婴儿也有一些坏处。

那么，婴儿每天趴多久合适呢？婴儿的年龄不同，趴的时间是不一样的。

一个月左右

当婴儿一个月时，宝宝趴的时间最好是半分钟左右，每天1~2次。同时用带响声的摇铃、红色球等玩具在头部前上方吸引宝宝。

两个月后

2个月后，宝宝趴的时间可以适当的延长一点，每天趴2~4次左右，每次趴的时间最好是一分钟左右。这时候家长也可以帮助宝宝做一下翻身锻炼。

在宝宝做翻身锻炼时，家长要当心棉被，以免棉被捂住宝宝的嘴，影响宝宝的呼吸。宝宝在翻身，家长不要太心急，要让宝宝慢慢翻身，让宝宝舒服。

三四个月时

3~4个月时，宝宝趴的时间可以再延长一点，频率也可以再高一点。宝宝趴的时间是受宝宝年龄影响的。因此，爸爸妈妈们需要根据宝宝的年龄，逐步地增加宝宝趴的时间，三趴六坐九爬。

爸爸妈妈们要注意的是，宝宝还太小，在宝宝趴着的时候，家长要时刻陪伴在宝宝身边，避免意外发生。