怎么治疗耳(治耳鸣最简单的方法)
说起耳鸣,在门诊经常有患者咨询相关问题,有年轻人,也有中老年人,问得最多的问题就是怎么治疗。今天和大家一起聊聊。
1、急性期治疗
耳鸣的急性期严重影响正常生活或伴有其他症状的耳鸣,再排除其他可明确的病因之后,应按突发性耳聋的治疗方案进行治疗,改善内耳微循环是重要措施。
2、一般治疗
对于许多患者而言,耳鸣是一种慢性症状,或可称为慢性病,治疗目的在于减轻耳鸣的影响,并纠正相关的功能障碍。
﹡耳鸣病因明确后,应积极治疗病因
如果是抑郁症和失眠患者,可通过心理治疗和纠正睡眠障碍,从而减轻耳鸣症状。
血管源性的耳鸣,针对原发病,可采用多种方式达到治疗的效果。比如良性动脉变异时,结扎相应的病变血管。伴有听力损失的患者,可通过补偿听力损失,或者佩戴助听器、植入人工耳蜗等方式获得疗效。耳毒性药物引起的耳鸣,应停用这类药物,防止病情的进展。
﹡长期严重耳鸣者可接受声音疗法
耳鸣习服疗法通过心理治疗及结合可佩戴的发声器,促使患者对耳鸣信号的习服。最终达到使患者除非有意识地、特意耳鸣,否则不会察觉到耳鸣,即使感知到耳鸣,但也不会引起心烦、烦躁。
认知行为疗法需要患者写日记,完成作业,激发积极性。通过教会患者识别问题,强化应对,学会分散注意力的技巧,以及学会放松的方法,从而改变自身对耳鸣的心理反应。
掩蔽疗法采用类似于助听器的装置,后者产生低强度声音,以减少患者对耳鸣的感知。对于听力损失引起的耳鸣,使用助听器也可以掩蔽耳鸣。
3、药物治疗
药物对耳鸣可能有轻度疗效,包括改善内耳微循环的药物、糖皮质激素类药物、降低血液黏度和抗凝药物、神经营养药物等。
血管扩张剂,如烟酸,可能改善耳蜗血流。
抗凝药物,如低分子右旋糖苷,可以改善内耳血液循环。
神经营养药物,如三磷酸腺苷、维生素B1等,可促进神经纤维的再生,恢复其传导功能。
此外,还有鼓室内注射地塞米松,可以治疗部分耳鸣患者,尤其是有耳蜗疾病的患者。
4、手术治疗
对部分静脉源性博动性耳鸣患者可考虑手术治疗。一定要遵守医生的治疗建议,符合手术指征时再手术。
5、中医治疗
﹡按摩
按摩双耳:双手掌搓热,用搓热的掌心捂住双耳,然后双手再松开,这样重复30次。
按摩听会穴:用食指或大拇指,轻柔地按揉听会穴5分钟左右。听会穴在耳前,张口凹陷处。
﹡针灸
针灸治疗耳鸣的穴位通常在耳部,包括耳门穴、听宫穴、听会穴。还有一些身体其他的穴位,包括阴都穴、太溪穴、风池穴、中渚穴等。
不同的病情,适合不同的治疗方法,一定要根据病情选择治疗方式。