薏米怀孕到底可以吃吗

我们的孕妇妈妈那一定要对于自身的饮食引起高度重视，不恰当的饮食可能会导致我们之间出现腹痛的问题，也会对于我们自身的宝宝健康产生很大的伤害，孕妇妈妈们一定要全方面的补充各种体内所需要的营养，详细的来为大家普及一下薏米怀孕可以吃吗呢。

薏仁又称薏米，女人多吃好处多，健脾益胃，补肺清热、祛风胜湿，养颜 驻容、轻身延年。然而，药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。因此，孕妇不吃薏仁的好。 薏米，中医的正式名称为薏苡仁，又名薏珠子、回回米等，为禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁，属于谷类食物。薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2，有一定的药物价值。 中医认为，薏米性味干、淡、微寒、归脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻、清热排脓、除痹的功效。 《实用中医学》将薏米列为忌食伤胎之物，《本草经疏》将其列为“妊妇禁用”，《时病论》中记载“清汤之槐花，去寒之姜、桂，利湿之米仁……皆为犯胎之品，最易误投，医者不可不敬俱乎”等。 而现代的药理研究表明，薏米油在不同浓度下，对豚鼠的子宫表现出兴奋和抑制的不同作用。但这些作用仅限于动物实验数据，孕妇因服用薏米而使子宫表现兴奋致流产的病例未见文献报道。 除此之外，螃蟹性寒凉，对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。甲鱼性味咸寒，有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产，孕妇都不宜食用。

薏米怀孕可以吃吗呢的回答是肯定的，多吃一些薏米还可以有效地帮助我们达到一个非常不错的安胎效果可以有效地帮助我们的妈妈们更好的生下我们的小宝宝们，日常千万不要吃一些辛辣的食物，对于宝宝的影响很大。