胎教方法有哪些 这几招充分挖掘胎儿潜能

来源:站酷

许多准妈妈在得知自己怀孕之后就会面临新的难题，那就是如何进行正确的胎教呢？其实胎教的方法是非常多的，而在孕期中也可以选择不同的方法来进行胎教。胎教能够很好的挖掘胎儿的潜能，不过胎教的方法以及时机也是非常重要的，还是有一些不恰当的胎教导致不好结果的例子。事实证明，胎教的成功与否对胎儿的影响是很大的。

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首先来介绍一下营养胎教。其实这个胎教是所有胎教中比较需要用心的部分，如果没有给胎儿提供充足的营养，那么胎儿的成长将会受到很大的制约，其他方面的发育更是枉然。而孕妇饮食方面的禁忌也是非常需要注意的，许多成年人特别爱吃的薯片这一类食品是孕妇不能食用的，而诸如坚果之类的健康食品对于胎儿的发育特别是大脑具有良好作用。

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除了营养方面，对于胎儿的情绪培养其实也是胎教的一大重点。这个方面其实有很多方法，比较普遍的是播放歌曲。一般来说选择高雅的古典音乐是比较好的，还有一些节奏比较规律的音乐也是比较合适的，但是主要还是以舒缓自然的歌曲为主，还有一些诸如溪流的声音，以及鸟叫等等都是非常不错的选择，对于培养胎儿的感知能力具有显著的效果。

孕妇在孕期的中段时间可以适当的抚摸自己的腹部，促进胎儿在子宫内缓缓的移动，而且也有利于腹部的血液循环，但是初期就不太合适了。总之，正确的胎教对胎儿来说还是具有很大好处的。