骨盆旋移症怎么办

如今很多的白领为了生存，工作都是很拼命，尤其是经常的加班，这样长时间的坐着办公，很容易出现骨盆旋移症，这种症状就是因为不正常的坐姿导致的，这种症状是需要及时的治疗的。那骨盆旋移症怎么办？还是有很多的朋友都想要知道的，下面就关于这个问题为大家介绍一下。

骨盆旋移症怎么办？

骨盆旋移症是指骨盆由骶骨和双侧髂骨、坐骨、耻骨连结成为一个坚固的整体，它是躯干的座基，躯干的重量由第五腰椎经骶髂关节面、髋关节传至下肢。骶髂关节面一般在垂直面上十分贴合，周围有足够的韧带来维系，构成了一个“自锁系统”。急、慢性损伤可通过各种轴向冲击破坏这个“自锁系统”而使之发生各种移位，出现相应力学变化，称为“骨盆紊乱”，亦即骨盆旋移症。

临床主要表现为身体重力线移位，骨盆侧倾，脊柱腰段弧度改变和侧弯，胸段后突增加，颈胸交界出现水平倾斜并与骨盆水平相反，以求达到躯干稳定。如果脊柱周围肌肉韧带力量薄弱，容易使颈、胸椎体发生移动，产生一系列复杂的临床病症。

骨盆旋移症不可忽视——骨盆，尤其是都市白领，长期劳累工作，好好爱护你的腰椎！

骨盆旋移症治疗可以参照如下几种方法：纠正错位关节，恢复脊柱与骨盆正常力学结构。

主治法：

1)纠正骶髂关节错位的正骨手法

(1)侧卧牵抖冲压法

(2)屈髋屈膝旋髋按压法

2)纠正腰骶关节错位的正骨手法

(1)摇腿揉腰法

(2)俯卧牵抖冲压法

上文就是关于骨盆旋移症怎么办的简单介绍，希望以上的介绍会对大家有一定的帮助。其实现在很多的白领都有一些亚健康，而且由于工作忙，没有时间运动，导致健康出现了一些问题。提示大家，无论是在忙，都要养成健康的生活习惯。