额头头发少怎么办 找对根源让你对症下药

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以前人们追求柔顺靓丽的头发，现在人们的要求降低了许多，只希望自己的头发能够多一点。特别是额头的地方，如果头发太少就会给人一种年纪很大的感觉。额头头发少，除了天生的因素，还可能是后天造成的，今天小编就来说说额头头发少该怎么办。

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额头头发少，第一个原因很可能是额头血液不够充足，或者是额头的血液流通不够顺畅。在这种情况下我们就要加强额头部位的血液循环，加快循环的方法有许多，我们可以在洗头的时候对额头部位加以按摩，平时也可以用梳子多多梳额头头发稀疏的地方，但是按摩和梳理的过程都要保证力度的轻柔，避免损伤头皮。

其次，饮食也是很重要的。我们都知道，何首乌、核桃、黑芝麻等食物都对头发有极大的好处，对于额头头发少的小伙伴，你们可以尝试多吃对头发好的食物，说不定头发的额头就会长出来啦。

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另外，生姜也有很强的生长头发的作用。不少人有过用生姜涂眉毛的经历，因为生姜确实可以刺激毛囊，让其生长出毛发。与此同理，我们可以用生姜涂抹在额头头发稀疏的地方，刺激额头的毛囊长出头发。但是需要注意的是，生姜通常有较强的刺激性，所以皮肤敏感的小伙伴一定要谨慎使用哦。

如果你的额头头发少是因为脱发，那你就要好好反省自己是不是作息出了问题。对于那些经常熬夜甚至是日夜颠倒的人来说，脱发是非常正常的，而额头的头发又是比较容易脱落的，这时候就很容易造成额头头发稀疏。