清除牙石牙齿会损坏吗 洗牙之后一定不能做这些事

来源:站酷

牙石是一种很常见的牙齿问题，它刚刚形成时不是坚硬的，质地柔软，呈乳脂状，如果没有及时清理，牙石会变硬，颜色也加深，变成黄黑色。牙石很影响牙齿美观,也会引起牙周疾病,为了我们的口腔健康，牙石是必须清除的，但是清除牙石牙齿会损坏吗？今天我们来了解清楚。

我们必须知道,即使这一次能把牙石去掉,将来不养成好的护牙习惯，牙石还是护再次生长的。一旦牙结石形成，用刷牙的方法很难清除它，需要去牙科医院进行洗牙清洁，这是简单有效的方法。在清洁了牙石后，你需要注意以下几个事项，这样可以避免损坏牙齿。

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1.避免坚硬的物体触碰你的牙齿

洗完牙后，当天不要刷牙，因为牙齿这时候很脆弱，会出现酸痛情况。接下来的一周，你只能用软毛牙刷来清洁牙齿，如果很难受，你可以用漱口水来清洁口腔。

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2.注意及时治疗炎症

在洗牙后，因为牙石被清除了，这时牙龈处于裸露的状态。不小心会引起出血，一旦发现这些症状，要立即治疗。

3.避免刺激性食物

食物刺激是非常直接的，在洗牙后的几天里需要充分保护牙齿，冷和辛辣的食物必须避免。刷牙使用温水，避免刺激牙齿，刷牙后要过一段时间再吃东西，让你的牙齿有舒缓时间。

此外，洗牙可以快速有效地清除牙石，但都是不可以根治的，而且洗牙对牙齿会造成一定的伤害。因此，我们平时要加强口腔清洁，以减少洗牙的次数。