手臂如何美白   夏日手臂大胆秀出来

手臂如何美白?首先要做好防晒工作，在阳光强烈的时候出门一定要穿长袖的衣服，另外，早上和晚上要用身体乳液修复护肤，最好是有美白作用的，这样可以保持皮肤的滋润，还能美白手臂。其次，日常护理也很重要。可以用珍珠粉+蜂蜜搅拌成糊状，在全身敷，可以敷四肢、手臂、身体。只要坚持下来，就可以使手臂变白了。最后，平时要吃多一些富含维生素C的水果和蔬菜，也对美白手臂有好处，坚持下去肤色会得到明显改善，肌肤会变得细致光滑。。当然，选择合适的美白护肤品是一方面，另一方面也要改善自己的生活习惯，比如要尽量避免熬夜，晚上尽量早点睡觉，每天保持8小时睡眠，这样皮肤细胞才能得到充分休息，保持活力。如果自己一直处于疲劳状态，不但不利于身体健康，皮肤的质量也会随之下降。

要想达到完整美白，那就是身体和脸部的美白，平时我们可能更注意的是脸部

的美白，美白手臂，你做得到吗?怎样快速美白?如何快速美白手臂?小编有一个

招，用上纯牛奶，就可以。

想美白手臂，只需要一个星期3次用牛奶洗澡即可，选择淋浴的方式。具体方法：

1 选择适合的纯牛奶，根据个人自己购买选择牛奶。

2 将准备好的牛奶，一点点涂抹在身上各处和脸部。

3 涂抹好的一遍后，等待一分钟左右，再涂第二遍。

4 等到准备好的纯牛奶全涂抹完后，过上3分钟后，你会感觉有紧绷的感觉。

5 这个时候，就可以开始淋浴了，快速将身体上的牛奶洗干净，擦干。

手臂的美白工作一定要在平时的生活中多注意，下面小编提醒各位注意几点：

1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。
3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。