脸上过敏发红发痒 这样保养才能缓解

来源:站酷作者:Juergen Faelchle

因为现代各种复杂的环境原因和个人护理原因，越来越多的人会有皮肤敏感、泛红发痒等症状出现。皮肤一旦敏感，就会变得格外脆弱，连一般的护肤品都不敢随便用了，更别提一些成分复杂的产品了，敏感皮肤会给护肤造成一定的困扰和麻烦。当过敏情况出现在脸上的时候，要怎么做才好呢？

敏感的皮肤需要格外小心仔细的护理，因此在洗护方面都需要使用敏感肌肤专用的产品。每天在使用温和的洁面乳洁面之后，再使用敏感肌专用的水乳护肤。敏感肌肤尽量减少过于复杂的护肤步骤，以减轻肌肤的负担，这是敏感肌肤护肤的重要法则。要先养好皮肤之后，再考虑其他的肌肤问题。

除了使用专门的过敏性肌肤护肤品之外，在日常的饮食方面调养也可以缓解过敏症状。蜂蜜具有抗炎杀菌的功效，对过敏症有很好的缓解作用，因此在过敏期间每天吃一些蜂蜜，就能够达到缓解过敏症状的作用。不过要注意的是，必须选择纯蜂蜜才可以，经过加工的蜂蜜因为含其他东西，反而会引起过敏的加重，在选择方面方面要选择天然的纯蜂蜜。

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餐桌上经常见到的胡萝卜也是能够有效预防过敏的好东西。将胡萝卜用足量的油烹调之后食用，不仅能够补充丰富的维生素a、维生素c和胡萝卜素，还能有效的缓解脸部的过敏症状。

敏感肌的改善，需要慢慢的调养，千万不要操之过急，日常细致的护理和修复，都会慢慢改善肌肤的状态。