睡眠面膜可以每天用吗 几大注意避免肌肤受损

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一提起睡眠面膜，相信各位女孩子们都不陌生吧。这种质感温和细腻的护肤品，一直以来都是众多女性朋友夜间保养必备的产品之一。尤其是在寒冷干燥的季节，每天入睡之前抹上一层睡眠面膜，可以保证你第二天起来，脸部肌肤依旧水润有弹性。但是大家知不知道其正确的使用方法。我们可以天天都敷这种面膜护肤品吗？下面给大家一一解惑。

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一、睡眠面膜可以天天敷吗？

答案是不可以。即使你是属于非常干燥的干性肤质，也不建议大家频繁使用。长时间下来，无疑会加重自身面部皮肤的负担。甚至残留下来的多余营养物质还会堵塞我们的肌肤毛孔，进而爆发出痘痘、粉刺、油脂粒等问题。一般建议大家一个星期只需要用上三次左右即可。这样可以既可以保证脸部皮肤的水润光滑，也能恢复其原本的代谢修复能力。

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二、睡眠面膜的具体使用方法介绍。

首先需要做的是，使用温水将自己面部的污垢和油脂清洗干净。然后拍打上一层爽肤水来进一步平衡皮肤的pH值。随后就是保湿乳液，轻轻均匀地涂抹上之后，将自己的手心搓热在按摩按摩脸部，这样做可以促进毛孔的吸收。接下来就可以敷面膜了，需要注意的是，一定要避开自己的双眼，以免眼睛受到刺激。

大约停留15分钟之后就可以从下而上地揭下来了。这时候你会发现自己的面部形成看一层透明的膜，这样进一步说明水分和养分已经被牢牢地所在组织细胞里了。