让头发长得快的方法   三大妙招强力推荐

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对于生活中的女孩子来说，拥有一头长长的乌黑亮丽的秀发是每个人心中美好的念想，长长的头发会让女孩子看起来更加的妩媚动人，展现自己与众不同的一面，怎么样才能使得头发的增长速度变得快一些？目前你都学会了哪几种方法？针对这些问题，下面我们一起来讨论下。

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方法一：按摩法

要想头发长的快一点的话，平日里我们可以多尝试一些有用的方法，按摩这个方法是目前比较受欢迎的，我们不妨尝试每天按摩一下自己的头皮，按摩对人体健康可是有很大的帮助作用，它有时候可以让头发的生长速度加快不少，每天不定时地按摩一下自己的头皮，还能促进头皮里面器官血液的循环。

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方法二：时刻注重平日里的饮食

要想头发快速生长，平日里的个人饮食也是需要格外注意的，尤其是身体里面蛋白质的摄入量，头发的生长需要蛋白质，只有让身体汲取到足够的蛋白质，头发的增长速度才会产生相应的变化，所以我们需要在饮食方面格外注意，辛辣刺激性的食物要尽量少吃，这些食物对头皮有很强的刺激作用。

方法三：准备一点淘米水

淘米水洗头这个方法是大家目前使用次数比较多的，要知道淘米水里面的蛋白质含量还是相当高的，它能够加快头发的生长速度，如果试着弄点淘米水来清洗一下自己的头发，这样一来的话说不定可以促进头发的健康生长。