发质太软太细怎么办呢 教你改善自己的发质

发质太软怎么办呢，特别是男生如果头发偏软，平时还不注意打点会显得特别疲软没有精神！而且打理的时候很难吹出想要的形状，甚至多数谢顶的男生都是软发质。头发细软是一个症状，可能是因为先天性因素引起的，也可能是因为后天因为头发的过分损伤引起的，这个对于头发的危害也是很大的，如果是先天性的原因引起的，这个可能是和营养不足所致的，这个是一定要好好的治疗，如果是因为后天饮食引起的头发细软的话，最好是可以经常做头发的护理，经常做养发，或者是直接把头发剃掉，把头发剃掉的的话，头发就会重新再长出来，洗头自然就会和以前的一样了，只是这个方法是比较麻烦，所以是一定要谨慎。1、那么平时生活中如何注意发质问题呢，首先发型是给人第一印象的本钱，那么平时不注意打理发型，甚至发质偏软的发型，就会导致整个人很萎靡，给人不干练的印象。

2、软发质发型适合烫发，让理发师做出一个造型，以后可以按照这个发型来打理头发，吹起来更加容易，而且软发质头发生长周期相对慢，且不易恢复原来形状。3、不要在睡觉前洗发，如果实在需要这样做洗发后记得把头发彻底吹干，因为头油会使得软发质头发显得很假零散，所以切忌每日都得洗发注意个人卫生。4、发泥发蜡的应用能使得软发质发型更大程度的避开缺点发挥优势，更容易的做出造型且不易恢复原状。5、最后就是注意发质的保养了，如果经常喜欢烫发记得按周期对头发做保养。在平时的饮食方面我们可以多吃一些黑豆，黑芝麻，玉米，都对防止脱发有很好的效果。注意定期的复查。做好的头发的护理工作。

头发细软的改善方法：1、头发的主要成分就是含硫的毛发角蛋白，还含有很多微量元素，这些都是身体的必要元素，如果身体缺乏这些元素的话，头发就会没有光泽。2、平时要多食用一些含有蛋白质多的东西，如：肉类，鸡蛋等。。3、头发细软往往伴随着脱发等症状，这样的情况一般发生与青少年和中年人身上，压力应该算是最主要的杀手了，现在快节奏的生活，头发就是健康的指示剂。4、很多原因中不排除有遗传的原因，平时要适当补充点锌，同时多吃点海带，黑芝麻一类的，同时勤洗头发，服用点养血生发胶囊，这样可以有效地保护头发。