嘴唇肿了个包怎么办 小妙招教你去掉

想要让嘴唇上面的包消去，首先应该知道这些包是怎么来的。为什么会长出这些难看的包包，这其实是因为有些人饮食习惯不好，吃东西偏食并且晚饭的时间没有安排好。嘴唇上下这个部位其实就是胃部不适的表征，所以我们要从根本上来治疗。

想要消去嘴唇上面的包，第一点要调整晚饭时间。晚上是胃动力比较薄弱的时候，所以不能吃饭太晚，也不能吃的太饱。老人们常说少吃一口舒服一宿，这句话是非常有道理的。晚上让胃空一空这是预防上火的好方法，也是保证肠胃健康必备技能。

想要消去嘴唇上面的包，第二点要做的就是补充足够维生素。有些人比较其他人更容易上火那是因为身体里面缺乏维生素，所以补充维生素是预防和治疗嘴唇上起包的好方法。补充维生素不一定要吃药，只要平时多吃青菜水果就可以。

想要消去嘴唇上面的包，第三点就是要消炎。不论是什么原因引起的嘴唇起包，既然起包了就是有炎症。可以用一些缓解疼痛又消炎的药膏涂抹一下，这样在搭配每天晚上进行热敷，不消几日嘴唇上面的包就能慢慢的消去。

以上就是嘴唇起包的原因和预防以及治疗的方法，希望这些小妙招可以让很多的人避免嘴唇上面起包。小包包不但会令我们嘴唇疼痛，还会影响美观。所以一定要保持健康的饮食作息方法，不要让这些恼人的小包包影响了我们的生活和工作。