教你轻松祛除黑头青春痘 两种问题各有奇招轻松还你美白肌肤

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那种无论怎样用彩妆修饰都无效的凸面体，轻轻一碰就疼的锥心，而且疙瘩表面还顶着密密麻麻的小黑头，这应该不是青春期那么简单的反应吧？倘若你依然想用掩耳盗铃的方法遮掩，小编劝你还是收手吧，面部这个脆弱的个体可禁不起你丝毫的马虎，现在就教你如何健康祛黑头、祛痘。
祛痘方法
1、冰毛巾敷脸法：把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助。
2、冰块敷痘法：洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部，有助于消炎镇静；
3、冰块收敛水：不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。
4、酸乳酪排便法：养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯，让益菌在肠内清除垃圾，帮助正常如厕，如果加上绿茶粉，据说更有效。
5、鲜奶除痘法：每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉哦。
6、芦荟黄瓜消炎法：芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，对痘痘怎么消除也很有帮助效果。
7、食疗之法——要吃也要美丽：建议多喝水，少喝饮料，多吃蔬菜，最好保证每天吃一样水果跟蔬菜，饮食要清淡，才能达到去火的效果。

8、运动之法——永远的活力源泉：多运动多排汗，有利于将身体里的毒素排出体外，从而达到去除清楚都的效果

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去黑头方法
1、盐水冲洗
盐水具有杀菌的作用，可以抑制粉刺，用15克的盐水冲洗脸部，注意浓度不可过高，不然反而导致粉刺恶化。
2、绿豆粉面膜
将绿豆粉加水调合成糊状，敷在洗净的脸上，10分钟左右，用清水洗净，坚持使用，粉刺会慢慢退去哦！
3、内调法
从中医的角度来看，粉刺的形成主要是因为肠胃功能紊乱、便秘导致。雄性激素分泌过旺，直接刺激到皮脂增多，促使毛孔堵塞，引起炎症，造成粉刺。所以经常长粉刺痘痘的MM们，平时要注意身体的调理。多做运动，培养良好的饮食习惯都对消除黑头粉刺有很大的帮助。
4、含矿物质成分洗面奶

含有多种矿物质的洗面奶对去黑头也很有效，例如M2梦幻洁面乳，它能够清除毛孔中的污垢，并控制多余油脂分泌，起泡泡也很细腻丰富，最重要是洗完脸以后，肌肤够水润不干燥，毛孔污垢被清洁后，毛孔也变小了。

5、小米饭也可清洁

如果你鼻子上的黑头尚未十分严重，只需用一些简单的小方法便能令鼻尖保持洁净。随便用吃剩的米饭粒搓成一小团后，在鼻头部位轻轻揉动，注意要力度均匀地揉及鼻子部位的皮肤，尤其是黑头较为聚集的部位，这样会把脏东西都带下来。这样你就可以边看电视边“美容”，真是轻松方便。

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6、天然磨砂效果-盐+牛奶
把牛奶滴入刚开封且从未使用过的食盐中，在盐半溶解状态下开始用来在鼻头位置轻轻按摩，由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，按摩力度不宜过大，半分钟后用清水洗去，清洁后无需再涂抹其他护肤产品，这样可以令鼻尖皮肤重新分泌干净的油脂保护，令鼻头保持清爽干净。
7、小苏打水溶液
黑头的主要成分应该是体内分泌的油脂，用小苏打水溶液在鼻头敷个十几分钟，会发生以上的反应，产生的物质溶于水，所以能达到去黑头的效果。
8、红糖和蜂蜜
有一种从韩国流传过来的做法，就是将红糖和蜂蜜调匀后，均匀涂抹在T区，红糖拥有较强的颗粒性，揉搓时感觉就像磨砂一样，有很好的去黑头效果。
9、珍珠粉去黑头
取质量较好的内服珍珠粉放入小碟中，并加入适量清水，将珍珠粉调成膏状后，均匀涂抹在鼻头部位，用按摩的手法在鼻翼两侧轻轻搓揉，直至感觉皮肤上的珍珠粉变干，再用清水洗净即可。每周可用两次，便能很好地去除老化的角质和黑头。