怎样使晒黑的皮肤变白 你容易获得的几种方法

来源:站酷作者:Valua Vitaly

“一白遮三丑”的传统美观念，是亚洲女性对美白的追求，如何让皮肤变白一直以来都是广大女性关注的话题。太阳光中的紫外线，能促进酪氨酸转化成黑色素，皮肤的黑暗主要是因为色素的沉淀，因而常受太阳光照射的皮肤，皮肤的脸色会变深。

近几年来，由于地球气候变暖，紫外线的照射越来越强，对我们的皮肤造成很大的伤害，给广大女性带来不少烦恼，由此可见，对皮肤的保护和关注就显得尤为重要。

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现代市场上护肤美白的产品层出不穷，但谁都知道，护肤品对皮肤的伤害很大，而且效果也不是特别快和明显。对于皮肤的保护，这里给出两种比较容易获得和使用有效的方法。

一方面是通过多种方法对皮肤的改善，用生活常见的一些东西来改善皮肤，另一方面是通过平时对皮肤的日常呵护保养，而这两个方法都是一个日积月累的过程，通过量变引起皮肤质的变化。

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上方所提及的两个美白方法，不管是哪个方面，都需要掌握一些方法和技巧，将两种方法结合使用，能对皮肤的美白功效发挥最大的效力，因此总结出了几种皮肤美白方法。

第一，用水，白醋和盐按9:3:1的比例进行混合搅拌，用在脸上不仅可以使美白皮肤，还可以起到消除脸上的雀斑，黑斑和去角质的效果。

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第二，用水加蜂蜜加鸡蛋清和黄瓜，用一勺水，一勺蜂蜜和一个鸡蛋清，再将黄瓜切成几个圆形黄瓜片，将蜂蜜和鸡蛋清混合一起，再加上水，用黄瓜片粘上混合液，贴在脸上，能有效地美白皮肤，同时还能使皮肤更加光滑和富有弹性。

第三，用酸奶加蜂蜜，酸奶具有杀菌效用，能有效去除脸部的细菌和斑点，混合蜂蜜一起则对美白皮肤起到事半功倍的效果。

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第四，水加蜂蜜加珍珠粉，珍珠粉具有美白功效，将混合液用面膜刷敷在脸上，珍珠粉加上蜂蜜，两者结合对皮肤发挥了独特的功效。

第五，将香蕉磨成糊状，再加上全脂牛奶和水，按2:5:1比例敷在脸上20分钟后洗掉，牛奶具有收紧肌肤功效，能改善美白皮肤。

第六，珍珠粉（粉质要细）加酸奶，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。

第七，用淘米水洗脸，大米是天然食物，对皮肤的美白非常有效，长期使用淘米水洗脸，脸色可变白而细腻。淘米水适合油性朋友使用。

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另一个方法是对皮肤的改善，皮肤的日常护理非常重要，再有用的美白方式也抵不过平时对皮肤护理来得快，白天紫外线比较强，平时应该出门时多涂防晒霜或隔离霜，防止皮肤晒伤和晒黑。还有平时饮食方面，可多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，增强美白，增进免疫力。

最后是补充睡眠，充足的睡眠有效减少压力，增强抵抗力，从而对皮肤起到美白的效用。