面膜可以一天敷几次    方法不当角质层易受伤害

面膜给我们的护肤带来许多好处，那么面膜一天适合敷几次呢？可以每天多次敷吗？保湿的面膜是可以天天敷的，但是又不能一天多次敷。美白的面膜天天敷就不行了，一个星期敷上2次至3次有较好的效果。抗皱的面膜每个星期敷上1次即可，如果超过25岁可以每个星期敷两次。深层清洁的面膜每个星期也只适合敷一次，多次敷会使我们的角质层受到伤害。

上面所说的是正常的使用次数，如果某些情况比如说皮肤较差，或者环境特别差，旅游的时候都可以适当的增加使用次数。只要你的皮肤没有不适应的地方，就可以多次使用。但是深层清洁面膜是不能多次用的。

如果敷面膜的时候你一定要首先在脸上的某一个小部位试用一下。如果出现任何不合适，就不要再大面积试用了。而且敷面膜的时候不能来回来去的走动，只能躺下来，否则就起不到你想要的作用了。敷完面膜以后要反复按摩有助于更好的吸收。

后面就要说一下，敷面膜一周的安排。我们可以在周一的时候敷用一次清洁面膜，周二的时候敷一次保湿面膜，周三的时候敷一次美白面膜，周四的时候可以敷一张抗皱面膜，周五的时候可以再次敷用一张保湿面膜，周六美白面膜，周日保湿面膜。敷面膜的时候选择晚上的时间，可以让我们放松心情享受好时间。这规律你懂了吗？

纸面膜敷面是很方便，我们可以常备一瓶丝瓜水，在火车上或者出差在外的时候是你补水保湿的很好选择。