不想皱纹爬上脸 这几种坏习惯要改掉

女人最担心最害怕的就是脸上长皱纹，一旦出现皱纹，人看起来就会显老很多。皱纹的产生跟我们的生活习惯有很大关系，想要不长皱纹，就得先改掉你的坏习惯。赶紧看看下面这些坏习惯你自己有没有，如果有就得赶紧改掉了，要不皱纹会越长越多。

一、愁眉苦脸

经常愁眉苦脸的人，容易长抬头纹还有川字纹，这种皱纹会让你瞬间变老五岁。如果长期愁眉苦脸，那么皱纹就会越来越深。所谓笑一笑，十年少，保持愉悦的心情，经常笑的人看起来都比较显年轻。

二、不擦防晒霜

紫外线是肌肤的大敌，经常不防晒面部衰老的比较快。大家可以观察一下，那些经常不注意护理的美眉，跟每天都擦防晒的美眉皮肤会差很多。所以防晒一定要涂抹，而且一年四季都要，不要以为冬季没太阳就不用擦防晒了。

三、熬夜

晚上11时到凌晨3时是美容最佳时间，所以抓住美容黄金时间是非常重要的。熬夜是最伤皮肤的，睡眠不足不仅会导致黑眼圈、眼袋，还会让肌肤变得干燥粗糙且没光泽。