酸奶敷面膜好吗 那些你不知道的功效

酸奶不仅能够促进肠道的蠕动。还对我们皮肤有着极大的帮助。酸奶里面含有乳酸，这个乳酸不仅对身体好，而且对我们皮肤也特别的好。能够活化皮肤，还能够使我们表皮老化的角质细胞脱落，促进新细胞的生长。说到底，它就是有一个去角质的作用。

其实，很多酸性的东西都可以使我们皮肤旧角质脱落。不信的话，大家可以去搜一下，很多护肤品里面都含有酸性的物质，比如果酸水杨酸。所以，酸性的物质，对于我们皮肤来说或许是一个很好的东西。

用酸奶自制面膜，搭配不同的东西，出来的功效也是不一样的。1.酸奶加蜂蜜加柠檬。如果有条件的话，还可以添加维生素e，效果会更好，有补水保湿，美白淡斑功效。2..酸奶加珍珠粉，这个组合一看就是美白淡斑。不过在选购珍珠粉的时候一定要谨慎，以防买到假的珍珠粉。

下面我们来说一下敷酸奶面膜的优缺点。优点：酸奶是纯牛奶添加乳酸菌发酵而成的。所以相比于鲜牛奶来说，分子量更小。更适合皮肤的吸收。而且酸奶当中的营养成分十分的多，作为定期保养是十分合适的。

缺点：酸奶面膜不能每天都用，而且不能经常用。尤其是那些皮肤比较敏感，角质层比较薄的人。上面说过，酸奶中含有乳酸。如果是每天使用的话，对于那些角质层比较薄的人们来说是强度比较大的。所以一定不要每天都用。