额头上长痘痘怎么消除    这几个方法很有效

要想解决额头上长痘痘这个问题，了解长痘的原因是第一步。

原因主要分为三种：一是皮肤缺少水分的滋润。秋冬季节天气逐渐变得寒冷干燥，我们的皮肤就会需要大量的水分，如果没有做好补水工作，肌肤就会缺水，油脂就会分泌的更加旺盛，额头更是油脂分泌的重点区域，过多的油脂就会使毛孔堵塞，产生痘痘。

原因二是身体的内分泌系统失调。内分泌的失调也会使油脂分泌过多，引起痘痘的产生。

三是生活作息混乱、经常熬夜。长期的熬夜会使皮肤得不到休息，然后皮肤就会处于不好的状态，就很容易长痘痘。

下面说一下解决方法：方法一：减少用电子产品的时间，比如手机、电脑。手机、电脑会产生辐射长时间使用电子产品会使皮肤出现各种问题，长痘就是其中之一，对于进场使用电子产品的妹子，要经常洗脸，控制住使用时间。

二是用温水洗脸、用温和的洗面奶洗脸。油性皮肤的妹子额头喜欢长痘痘，所以早上和晚上的清洁工作要做好，用温度适中的水和温和的洗面奶来清洁皮肤，避免形成更坏的情况。

三是尽量不要留刘海。刘海的存在会使额头皮肤不透气，过于闷的环境会使皮肤产生痘痘，只有让额头透气，痘痘才会消失。

四是注意饮食。大油田的妹子你是容易长痘的皮肤，因此更不能吃刺激性、太油的东西，会使痘痘长的更多。