指甲长肉里怎么办   需从情况程度而定

指甲长到肉里这种情况在我们现实生活中再常见不过了，然而这样也让很多人苦不堪言。不管是手指甲还是脚指甲，它们与我们心脉相连，稍微一动那种痛十分尖锐，恐怕只有患有这样情况的人才能体会得到。如果我们患有这样情况的人就需要想办法应对了。

手指甲长到肉里通常是因为患了甲沟炎。常见的方法就是外敷药膏，或者局部用高锰酸钾泡的水浸泡，甲沟炎由细菌侵染引起的，而高锰酸钾有很强的氧化性，有强效的杀菌作用。如果患有甲沟炎过于严重就采用手术的方法治疗了。

要是脚指甲长到了肉里，泡脚是一个好的方法。我们都知道，泡脚是一个非常好的习惯，它能促进血液循环帮助我们晚上睡个好觉，还有它还能去湿气。指甲长到肉里的人也可以长时间泡脚，这样软化了指甲，这个时候将嵌在肉里的指甲剪掉就不会再痛了。

如果是长在肉里脚指甲的不深，可以小心剪掉，并且需要长时间定期修剪，这样能有效防止指甲无规律生长。倘若是长在肉里的情况太过严重，建议通过小手术来剪掉指甲，并且需要定期检查。

除此之外，饮食也是非常重要的。像辛辣具有刺激性的食物，尽量不食用，以清淡为佳。像指甲长在肉里的这种情况还有其他的影响，有的是因为水肿引起的，如果有这样的情况还是尽快采取措施，长痛不如短痛。