皮肤变白变嫩的妙招 轻松成就美肌达人

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所有女孩子都希望自己的皮肤能够变得更加白嫩，但是现实生活中有很多人的皮肤都比较黑，要怎么样做才能有效的使皮肤变得又白又嫩呢？其实生活中有很多小妙招，都能够有效地改善暗沉粗糙的皮肤，如果你也希望皮肤能够变白嫩，那就请按照下面的方法做。

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一、敷牛奶。牛奶具有嫩肤美白的作用，如果用新鲜的牛奶敷脸的话，能够有效地使皮肤变得美白嫩滑、没有瑕疵。使用牛奶敷脸的方法很简单，首先用热毛巾蒸脸，让脸部毛孔完全打开，然后将吸满了鲜奶的化妆棉仔细的敷在脸上，十分钟以后取下来，用洁净的水清洗面部，每个星期使用两三次，长期坚持就可以使皮肤变得白嫩。

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二、西红柿蜂蜜面膜。西红柿具有很好的美容养颜作用，用西红柿来做面膜，能够使脸变得白嫩无瑕。将西红柿碾碎之后加入一些蜂蜜，搅拌成糊状后涂抹于需要的部位，十分钟之后洗净即可。西红柿可以美白肌肤，而蜂蜜可以滋润干燥的皮肤，两者结合能够起到很好的保湿嫩白作用。

三、摄取充足营养。当人体的维生素摄入不足的时候，皮肤就会变得暗沉干瘪、缺少光泽度。因此想要拥有嫩白的肌肤，就一定要补充充足的维生素。女人就应该多吃水果和蔬菜，这类健康的食物不仅能使皮肤由内而外的变好，而且还有助于减肥。

人人都向往嫩白洁净的肌肤，但是这样的肌肤不是一天两天就能够呈现的，只有长久的坚持才能维持好的皮肤状态。