嘴角起泡是什么原因 教你几招迅速恢复健康

嘴角起泡对我们日常生活的影响还是比较大的。嘴角的泡泡经过皮肤的摩擦或触碰之后都会带来强烈的疼痛感，不利于日常的饮食，因此这种症状常常会引发食欲不振、肠胃不适等疾病。嘴角长泡比较严重的时候还会感染到嘴部的周围，嘴巴可能会患上口腔溃疡。因此，嘴部长泡的时候要及时治疗，日常生活中也要做好预防工作。

引起嘴部长泡泡的原因很多，例如饮食不规律、暴饮暴食、经常吃油腻辛辣的食物等等，特别是热量较高的食品，对于身体的刺激也是很大的。生活作息不协调也有可能使身体火气过旺，导致嘴角长泡。很多上班族经常熬夜加班，甚至通宵工作，身体没有得到适当的休息，长此以往，当自身体质下降的时候就很容易造成火气过旺。

对于这种症状的治疗其实很简单，中医推崇的治疗方法是食疗为主，加上长时间的身体调理。日常生活中我们对于饮食的搭配要重视，多吃些清淡的食物，尽量避免油腻辛辣的食物，多吃蔬菜和水果，补充体内所需的蛋白质和维生素。降火的食物很多，例如苦瓜、菊花、胡萝卜、绿豆等等，我们可以在食谱中适量加入这些。

当然，我们还是要养成良好的作息习惯，早睡早起，每天保持充足的睡眠，适量的运动也是必须的，这样也能增强体质。