下巴长硬疙瘩很硬很疼 一招帮你搞定

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现在人们喜欢熬夜晚睡，所以时间久了以后，不仅身体抵抗力会慢慢的下降，皮肤也会出现各种问题。很多人都反应，脸上经常会长痘痘。特别是下巴处，每隔几天就会长出一两个又硬有疼的小疙瘩。其实这正是因为身体内部的分泌系统紊乱造成的。一般疙瘩长在下巴处，说明我们的肾脏代谢出现了问题。需要从内外两方面着手进行解决。

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熬夜其实对我们的内脏影响是非常大的。一般过了12点还不睡觉的话，那么身体就不能得到很好的休息。而肾脏在夜间的排毒能力是白天能力的2倍，所以这时如果不能好好休息的话，身体内的毒素停留在体内。肾脏不能排毒。那么毛孔就成为了它们的重要排泄渠道。所以很多人在熬夜后，就会在下巴处长出疙瘩。想要皮肤恢复光滑，我们就要按时入睡。

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除了睡眠的影响外，其实造成皮肤长痘的另一个原因是因为我们洗脸的方式不正确。皮肤的水油平衡遭到破坏以后，就会分泌大量的油脂，积累在毛孔处形成痘痘。所以想要疙瘩消失，我们要及时的给皮肤补水，定期清洁角质，并且每天晚上要认真的洗脸。并且洗脸水温度要适宜，在洗面奶中加入适量的珍珠粉，认真的按摩皮肤后，用清水冲洗干净。

如果你可以按照上面小编提到的方法，一定可以让你摆脱经常长痘的困扰。还你一个健康光滑的皮肤。