人的身体为什么容易出现干燥皮肤呢 为你揭秘其四大原因

现在已经不如了冬天，冬天这个季节最容易就是皮肤干燥，冬天天气冷，很多人都会呆在室内开暖气，这样干燥的情况会更加严重，很多人经常感觉皮肤瘙痒，所以才会买护肤露来保湿。其实除了外用的，还得注意内用，内用就是多喝水呀！

可是仅仅只是喝水就足够了吗，我看不一定！

首先要知道造成皮肤干燥的原因，第一是年龄的问题，人越老，皮肤就越干燥，哪像刚出生的小baby那么稚嫩，所以随着年龄的增长，皮肤会老化，保湿作用会逐渐减弱。

其次就是冬天嘛，寒冷的冬天，空气很干，使皮肤蒸发水分比夏天快，致使皮肤表面变得更粗糙，抵抗力也会减弱。

第三就是由外在原因引起，我们平常洗衣服用到的洗衣粉，洗碗用到的洗洁精，洗澡用到的沐浴露，这些东西的碱性都是很强的，对皮肤可不好哦。

因为他们都是去油脂的，所以用了这些东西会使皮肤干燥哦。

第四是你的饮食习惯，有的人怕冬天吃太多会积存很多热量啊脂肪啊，所以他们采用傻傻的笨方法，就是减肥啊，绝食啊，其实这些也回答熬制皮肤干燥的原因哦！当我们的身体都没办法提取到营养的时候，又怎么能够更好滴保护我们自己呢！！

最后一种了，那就是睡眠，如果睡眠不足也会导致皮肤干燥，因为休息不够，身体会相对程度受到伤害，使血液循环变差，当身体健康都失去了平衡，就会影响到皮肤啦，所以皮肤才会变得干燥的。