脸上的痘痘疼是什么原因 几个调理方法让你轻松解决它

答

或许你有不少去痘经验，但你清楚脸上的究竟是真痘痘还是假痘痘吗?其实，一些假“青春痘”是某些皮肤病的表现：

工具/原料

青春痘即痤疮，俗称粉刺，是青春期最常见的毛囊皮脂腺炎症，一般在青春期后会自动痊愈或减轻。

在生活中，不少人脸上会出现一粒粒小疙瘩，与青春痘长得很相似，鱼目混珠，让人难以分辨。

1、职业性痤疮

与从事职业及工作环境密切相关，如长期接触汽油、柴油、各种润滑油、石蜡、含氯化合物等，易引起职业性痤疮。出的皮疹分布有其特征，典型的部位是眼旁附近、颧骨处，也可出在会阴、手背、四肢及躯干等部位。常见的有黑头粉刺和毛囊炎，有人感到瘙痒。若黑头粉刺多时，可使皮肤变得灰蒙蒙的;毛囊炎重者引起脓疮，可留下斑痕，影响容貌美。

2、毛囊虫皮炎

毛囊虫皮炎是毛囊虫寄生在皮肤毛囊或皮腺内引起的慢性炎症，油性皮肤的人容易发生。面部红斑上出现丘疹、脓疮，可结痂、脱屑，而无粉刺。

3、痤疮样药物疹

由某些药物引起的，如服用碘剂、溴剂、异烟肼、皮质类固醇激素等，皮肤及躯干可出现毛囊性丘疹、脓疮，停药后可自行消失。

4、酒糟鼻样结核疹

与感染结核杆菌有关，颜观部出现有红斑，毛细血管扩张，皮疹如粟粒大小，呈现淡红色或黄褐色。

5、成簇性眼眶周粉刺

在眼睑外侧方和颧骨部位，出现簇集性较大的粉刺，多发生于30-50岁的男女。患者中多数人存在光线弹力纤维病。

6、脸上长痘痘怎么办?独立强化祛痘

满脸的痘痘实在是影响美观，，这对于现在大多数爱美的人来说是一个不小的麻烦，今天小编结合自己的一些实践经验来给大家分享一下脸上长痘痘怎么去除的方法

找寻原因

脸上长痘痘时注意不要病急乱投医，现在网上的祛痘方法很多，但并不是每一个都适合你，相反很可能会带来反作用，首先，你要确定自己长痘痘的原因，是青春期的正常反应，还是内分泌失调等，又或者额头长痘是因为心火旺盛，脸颊长痘是因为肺部功能失常。。要记得对症下药

控制饮食

长痘痘与饮食是有关系的，平时要注意饮食清淡，，不要吃太油腻的东西，多吃新鲜的瓜果蔬菜，避免辛辣食物，可以喝些菊花茶

面部清洁

尽量不要用肥皂洗脸，洗面奶要选用温和性的，油性皮肤容易长痘痘，每天洗完脸后要注意补水，常用温水洗脸，可以买一些适合你肤质的清洁化妆品，但切记不要过度清洁皮肤，防止分泌更多的油脂，如果痘痘很明显，建议买一盒遮瑕膏

杜绝熬夜

经常熬夜的话，痘痘会越来越严重，建议最好在晚上10点以前休息，睡觉前也最好不要用手机，电脑等含有辐射的东西

环境卫生

如果皮肤是敏感性的，对于周围的环境如果不卫生，那么他的痘痘就会受到刺激，，环境里的灰尘会堵塞毛孔，要确保你居住环境的卫生，不要太干燥

喝药调理

答

一般痘痘是一个较为漫长的过程，如果您想让他快点消失，建议喝一些中药调理一下。中药他是一种温和的药材，对于长痘痘是很有用的。

粉刺，也叫痤疮，暗疮，青春痘，是青少年时期最常见的炎性皮肤病.粉刺分为两种，一种是没有头的闭锁性粉刺即白头粉刺，看上去是黄白色点或小疙瘩；另一种，为开放性粉刺即黑头粉刺，开口处有个黑点，可挤出黄白色半透明脂酸。 白头粉刺是黑头粉刺的前身，但不少白头粉刺很“保守”，终生不“开放”。

从粉刺出发，可形成或转化为丘疹、脓疮、结节、囊肿，并均伴有皮脂溢出。上述皮疹有三类结果：粉刺、无感染的丘疹、小结节和浅表小脓疮，消失后可不留痕迹，或只有点状色素沉着和暂时性小疮痕；乱挑粉刺、乱挤脓疮，原来较大脓疮（含囊肿）消失后，多留下不消失的针头大小密集凹陷或与绿豆粒相当大小的硬疮，囊肿，特别是破溃者遗留又大又深又不规则的条索状瘢痕，质地很硬，严重者可毁容。

脸上长粉刺怎么调理 1、认真清洁

清洁皮肤，可分为两大类，一个是化妆了的时候，另外一个是没化妆的时候。化了妆的时候要选那些容易洗掉粉饼或两用粉的洁面胶或洁面乳洗脸后，用卸妆水再擦一遍，以洗净留在皮肤或毛孔深层里的洁肤产品。没有化妆的只需用白头粉刺专用香皂来洗干净脸部，要像做按摩似的仔细揉，按摩完之后用清水洗干净。不要用手掌用力洗脸，轻轻洗净脸上的香皂便可。

脸上长粉刺怎么调理 2.清热解毒

随着生活压力的加大，避免不了因急火攻心产生痘痘，平时可以喝菊花茶、蒲公英茶。或则将梨用搅拌机打成泥状煮熟，加入白糖或者蜂蜜，放入冰箱冰镇后饮用。如果痘痘长的较严重，可用含有苦参、蒲葵、金缕梅等去痘较好的祛痘精华霜，睡前擦上，把毛孔中的毒素排出来，第二天就可看到痘痘消下很多。

脸上长粉刺怎么调理 3多吃瓜果蔬菜

多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，有利于减少油脂粉刺，将粉刺的生长环境一起清除。但是也要注意少吃高糖水果如荔枝，榴莲，橘子等。当然均衡的饮食也很重要。

脸上长粉刺怎么调理 4、改掉不良的生活习惯

饮酒，吸烟，熬夜等，同时应控制少吃刺激性的食物如油炸食品，肥肉，奶油，甜食，快餐，零食等垃圾食品，容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来粉刺。

答

脸上长粉刺怎么调理5、调整好自己的心态

接受你脸上长痘痘的事实，不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力，长痘痘也是一种生活经历，坚信只要有耐心，会慢慢好起来的。

脸上长粉刺怎么调理6、每天洗两到三次脸

洗脸次数多了也不好。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，当然还是要根据个人平时的习惯，是油性皮肤，经常 用冷水洗，不过冬天不要用。

脸上长粉刺怎么调理7、勤换枕头和枕巾

每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。

脸上长粉刺怎么调理8、不要用手挤痘痘

这个很多人都知道，但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。

脸上长粉刺怎么调理9、饮水

合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水，坐着好长时间不动。

脸上长粉刺怎么调理10、保持充足的睡眠

经常熬夜是会长痘痘的，早睡早起，身体好，有助于祛痘。

脸上长粉刺怎么调理11、经常锻炼

上班族整天对着电脑，辐射又大，还不运动，能不长痘么？在电脑前面坐一段时间就活动一下，坚持下来，痘痘一定会消失的。

脸上长粉刺怎么调理12、健康的饮食习惯

多吃蔬菜 水果 里面含有丰富的维生素，对皮肤很有好长。少吃辣椒，一吃辣椒就长痘痘啊，那些吃辣椒不长痘痘的请无视。多喝汤！