角质层厚度是多少 几点建议打造完美肌肤

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根据研究表明，我们人体皮肤的角质层正常情况下，都在10-40微米这个范围之内。具体的厚度取决于不同的身体部位和功能。面部肌肤因为比较娇嫩，表层肌肤也相对较薄。

而对于手掌、脚部等这些经常摩擦接触外界的部位，其本身的保护层也是非常厚的。一般情况下，人类的角质层是有一定的代谢周期的，大概每个28天左右就会更换、脱落一次。因此，建议大家在平时清洁洗护的时候，一定要注意表皮的保护。

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一、脸上角质太厚该如何处理？

如果你的面部皮肤变得非常粗糙、没有弹性，而且还暗淡发黄，没有光泽，肤色不均匀等问题，那么久表明死皮层积累得太厚了。太过的老化细胞堆积在我们的脸上，不仅影响正常的新陈代谢和营养吸收，还会加重肌肤的负担。所以建议大家至少每天使用洗面奶洗两次脸。另外，每一个星期也需要进行一两次的去死皮清洁。

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二、该如何正确去角质呢？

虽然过厚的表皮防护层会让我们的皮肤难以顺利吸收护肤品和保养品。但是频繁去除的话，也很容易造成红血丝、易发炎过敏的现象。尤其是在寒冷干燥的冬天，只需要半个月去一次即可。不仅如此，天气再怎么冷，都不可以用温度太高的热水洗脸，这样将会直接伤害到正常的真皮层组织细胞。

任何时候建议各位妹子们还是使用温水洗脸为宜。此外，还要结合自己的肤质特点，如果是油性肌肤，一周一次是比较合理、科学的。