睡眠面膜要洗掉吗 几点建议教你健康护肤

很多人在使用睡眠面膜时，往往陷入了一个护肤保养的误区。以为睡眠面膜就是可以直接涂抹在脸上就可以直接入睡的保养品。其实这种认知是非常错误的，并不太适用于任何功能的产品。大部分水睡眠面膜是属于涂抹型的啫喱状、水乳状或者泥糊状的。因此一般都会建议各位妹子们敷完之后，一定要记得洗干净。并不是说只要抹上了就可以美美地安然入睡了。

这样极有可能造成面部组织细胞呼吸不畅，肤色变得黯淡无光。不仅如此，因为很多护肤品都会有粘质感，不洗干净的话，睡觉的时候很可能会把一些乳液、面霜粘在自己的枕头和被子上。

这种情况很容易滋生细菌病毒，进而感染到我们的脸部皮肤，刺激脸部发生红肿、瘙痒等过敏症状。不仅如此，为了让我们的皮肤能牢牢锁住水分，在敷面膜之前还要做好各项护理工作。

各种爽肤水、补水乳液、滋润面霜都需要在此之前用到，一个也不能少。因为睡眠面膜是一种涂抹型的护肤品，不建议大家直接抹上脸上。首先第一步就是要先把自己的面部表皮清新干净，不让残留的污垢将会伴随着营养成分渗入肌肤深层，堵塞毛孔，引发痘痘、粉刺、脂肪粒等现象发生。

清洁干净之后再拍打上适量的爽肤水和精华液，以平衡皮肤水油分泌，补充必需的水分和微量元素。因为面膜里面本身含有的油脂成分比较少，事先补充一些滋润类的精华素可以提前打好肌底，达到预期的完美保养效果。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】