春季脸部皮肤过敏怎么办 教你春季护肤小方法

春季是过敏的高发季节，漫天的柳絮，满天的尘土都容易导致过敏，脸部暴露在外更易引起过敏的发生。小编带大家了解一些脸部过敏的常识，就可以大大减少过敏的发生。

1.飞扬的花粉

一进入春季，随着百花的盛开，空气中到处都飞扬着花粉，而这就是导致大多数人皮肤过敏的原因之一。因此在这要特别的提醒各位易过敏的人士，在这个易过敏的季节里，外出的时候要尽量的避免去一些花草树木多的地方，这样才能更好的预防出现过敏的情况。

2.飘浮的灰尘

要知道空气中的灰尘是最强的过敏原，而灰尘过敏也是人群中极易高发的过敏类型。这种过敏主要来自各种织物的纤维，如棉纤、皮毛和其他纤维，特别是在春天，灰尘会随着流动的空气而四处飞扬。

3.宠物毛发

在现代的家庭中多半都有一两只的宠物，无论是宠物猫还是宠物狗，它们的毛发都是导致我们过敏的原因之一。随着它们的其毛发以及皮屑都会散落在空气中，因而导致我们出现过敏等情况。特别是猫，它比狗更加容易致敏，因为它们更爱抖动毛发，几乎整天呆在室内，并且和人的接触十分亲密。

在日常生活中应该如何去进行预防以及治疗呢?

1.皮肤的清洁

在日常生活中，对皮肤的清洁工作一定要充分做到位，只有让皮肤随时都处于清洁干净的状态，才能更好的预防出现过敏的情况。同时还要注意一定要用冷水洗脸，这样才能增强皮肤的抵抗力。同时别忘了一点，那就是给皮肤补充充足的水分，这样才能保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。

2.经常洗头

要养成定时洗头的好习惯，特别是对于长头发的女性来讲，养成每天洗头的习惯是非常有必要的。这样可以防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。同时还要提醒爱化妆的女性朋友，尽量不化浓妆，特别是在皮肤出现过敏的情况后一定要注意立即停止使用各种化妆品，并且对皮肤进行观察以及养护。

3.摄取维生素

在脸上皮肤过敏怎么办的问题中，维生素的摄取对预防脸部皮肤过敏有着非常好的效果，特别是维生素A、c及e等，在平时一定要足量的摄取。在春季经常吃几种食物可起到抗过敏的功效，比如每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽等季节性过敏症状。

蜂蜜之所以具有抗过敏的效果，是因为在蜂蜜中含有微量的蜂毒，它是蜜蜂体内的一种有毒液体，但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。还有就是在蜂蜜中含有一定量的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

4.食用金针菇

在春季应该尽量的多吃一些金针菇，它有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。而且在金针菇中还含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。

建议大家外出要做好防护措施，带上口罩，眼镜，减少与外界接触的面积都可以预防脸部过敏的发生，春季应尽量避免食用一些辛辣易过敏的食物。