背部长痘烦恼多 五个日常小动作助你祛痘成功

女人们穿泳衣或者是很性感的礼服，都会需要露出美丽的背部，白皙嫩滑的背部往往是俘虏男性至关重要的法宝。然而，很多美眉都会有背部长痘有痘印的现象，这往往让我们的美丽大打折扣，不再敢于露出性感的美背。

下面小编教美眉们五个去除背部痘痘的妙招，助你轻松祛痘，展现完美背部曲线。

No.1：贴身睡衣、被褥要常换洗

背部长痘痘很有可能是螨虫惹的祸，贴身的衣物和被褥一定要经常换洗，晾晒，以达到清洁杀菌的效果，小编建议美眉们最好是每个月都换洗一个被套，睡衣最好是每天换洗。

No.2：选择舒适、透气的衣服面料

很多美眉为了追求美丽会穿一些化纤、尼龙等材质的衣服，殊不知这样的面料会束缚我们的皮肤，让皮肤无法透气呼吸，这个时候痘痘自然就冒出来啦。因此，小编建议，最好是选择纯棉的贴身衣物，而且要经常换洗。对了，太紧的衣服不要经常穿，很容易让背部闷出痘痘来。

No.3：选择比沐浴露更好的手工皂

虽然沐浴露使用起来方便，而且便宜，但是很多沐浴露的化学成分非常多，这些化学成分会损伤我们的皮肤，而且达不到完全去除皮肤表面油脂，杀菌的效果。小编告诉大家，其实，长辈们喜欢用的普通香皂就很好，碱性的，简单加工。有条件的话，可以选择草本植物的手工皂，很多手工皂都制作精美，款式别致，很适合美眉们使用。而且，味道清新，有一种特殊的植物味道，有着大自然的气息。

No.4：身体问题

皮肤长痘、多半是身体的问题，根据痘痘生长的位置就能够判断病因在何处。背部的痘痘多半是由于肺部的问题，因为背部是肺的反射区，肺部经络不通，热毒淤积，就会导致背部长痘痘。这个时候要多吃清肺降火的食物，通过食疗的方法来帮助缓解肺部问题，然后解决掉背部长痘的尴尬。小编为大家推荐几款清肺解毒的食物，比如黑木耳、雪梨、白萝卜、银耳等等。