整形美容后有哪些注意事项 整形后要遵守的四大法则

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爱美之心人皆有之，在现代发达的医学条件下，不少人选择了整形来使自己更加的美丽。但是美容整形后有很多需要注意的东西，现在和小编一起来看看吧！
防晒法则：无论是夏季还是冬季，在整形后都要注意这个问题。整容手术后，皮肤会出现暂时性的脆弱和敏感。这时的黑色素细胞脱落，对紫外线和人造光的防护能力降低，所以这个时候如果防晒做得不够，紫外线和人造光很容易照射到皮肤深层，出现色素沉淀或者是落下疤痕。所以做完美容手术的你还是要做好充分的防晒准备，有大太阳的天最好打伞或者没有必要出去的时候，尽量不要出门。
睡眠充足法则：睡眠不足不仅会带来许多身心的伤害：还会使思考能力下降、警觉力与判断力会削弱、免疫功能会失调、会失去平衡等等。容易出现粗糙、脸色偏黄、黑斑、青春痘等问题。手术后细胞急需修复，只有保证充足的睡眠时间皮肤血管才会完全开放，血液可充分到达皮肤，为其提供营养，进行自身修复和细胞更新，如果不能保证充足的睡眠时间，伤疤好的速度也就慢了，甚至还会影响整体的整形效果。

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饮食清淡法则：术后最忌讳的就是辛辣等刺激性食物，因为这些食物不但具有很大的刺激作用，而且还具有“发散”作用，过多食用，容易“耗气”，可能导致气虚，致使免疫力降低。有刺激性的食物还可能与药物产生不良连锁反应，使病人遭到危险。所以尽量吃得清淡一点，这样身体新陈代谢负担就相对少点，这样可以有效的减少身体负担，伤疤也可以好得更快。

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好心态法则：爱美，追求美是人的权利，也是大家所向往的东西。但是并不是只有外表的美丽才是真正的美，心灵美是永不过时的美。所以术后我们要保持一个良好的心态，心态平和。对于手术有期望，但是也要有承当风险的意识，并不是所有的整容手术都能有自己想要的结果，所以，要做好失败的心里准备，心态好很重要。