下巴和额头长痘痘是什么原因 这些你清楚吗

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每个人都会长痘，而导致我们长痘的原因其实也是各不相同的，有一些人长痘的原因没有找到就没有办法彻底的治疗，就使得她们的脸上老是长出痘痘，并且长痘的部位永远是在特定的那几个区域。今天就由小编来给大家讲一讲使我们的下巴和额头长痘痘的原因，希望大家可以找到原因之后可以成功地把自己脸上的痘痘给消除掉。

首先我们来说一说使我们的额头长痘痘的原因吧，额头长痘痘的情况经常发生在女孩子的身上，因为女孩子通常都会在自己的额头前面留厚重的刘海。这些厚重的刘海虽然可以让我们看起来更加的可爱，但是对我们的皮肤来说却是一种很不愉快的体验。

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因为厚重的刘海会使得皮肤没有办法*的呼吸，而皮肤分泌出来的那些油脂也就会被积累的越来越多。皮肤在这样一个沉闷油腻的环境里面就会爆发出痘痘。所以如果你额头上面长了很多痘痘的话，那么第一步就是去把你厚重的刘海给剪掉。不要害怕难看，因为我们必须要经历这一段治疗的时间才可以彻底的把额头的痘痘给消除掉。

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除了厚重的刘海使我们的额头长痘痘，如果我们的精神压力太大的话，我们的额头上面也是会冒出痘痘。所以我们要学会放松自己的心情，不要老是去想一些让我们紧张的事情，只有心情舒畅了我们的身体才会变得健康，长痘痘的情况也才可以得到消解。

同时如果我们的脾气太差的话也会使我们的额头长痘痘。因为脾气差就代表我们很容易生气发怒，而生气对我们的肝还有心脏都是很不好的。我们的肝还有心脏受损的话，我们的血液循环就会出问题，我们的血液循环出了问题，身体排毒的功能就没有办法正常的被发挥出来，于是额头上面就会冒出许许多多由于毒素累积而导致的痘痘。

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因此我们要学会控制自己的脾气，不要动不动就生气，学会用一个平和的心态去和别人相处。这样子才可以让自己的身心健康，从而痘痘也就可以得到消除。

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说完了额头长痘痘的原因，接下来我们说一说为什么我们的下巴会长痘痘吧。其实下巴长痘痘的原因就比较简单了，它很大一部分是由于我们的内分泌失调而导致的。这种情况常常发生在月经期间的女生，还有刚刚进入青春期的男生身上。

因为这两种人她们体内的内分泌都处于一个失衡的状态，她们体内的雄性激素都会提高，而雄性激素是刺激我们的皮肤分泌出更多油脂的元凶，由于皮肤的油脂分泌过多，我们皮肤就没有办法正常的把它分解掉，皮肤出现负担的话，这些油脂就会躲藏在我们的毛孔里面使我们冒出痘痘。

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所以想要消除下巴的痘痘，我们首先就是要让自己的内分泌回归一个平衡的状态。那就是要保持一个正常的生活作息，不要熬夜也不要去吃一些太过辛辣刺激油腻的食物。少吃一些烧烤油炸的食品，多吃一些蔬菜和水果，还有多喝水。那样子我们下巴的痘痘就可以慢慢的消失了。