治粉刺的有效方法有哪些 七个方法让你的肌肤恢复光滑

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春夏季节肌肤容易出问题，这个时间段肌肤护理极为重要，特别是油性肌肤的MM们，而粉刺是油性皮肤最容易出现的一个肌肤问题，如何去粉刺成为了女生追求完美的一个难题。小编在这里将教大家去粉刺最有效的方法，希望可以帮助大家重获完美肌肤。一：有耐心欲速则不达，在进行肌肤护理的过程中一定要非常有耐心，对待粉刺问题也是如此，千万不能因为短时间内没有看到明显的效果就轻易放弃。
二：良好的生活习惯无论是忙碌的上班一族还是闲适的全职太太都要养成良好的生活习惯。良好的生活习惯包括充足有规律的睡眠和营养均衡的饮食，除此之外每天还要坚持适当的锻炼，这样才能保障肌肤健康。

三：早睡早起人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的，但是往往有些人剥削了自己休息的时间，经常熬夜的人皮肤问题肯定是层出不穷的，粉刺就是问题之一，因此我们一定要养成早睡早起的习惯，每天晚上11点之前睡觉可以很好地对肌肤进行美容。

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四：慎饮食很多皮肤不好的MM都有一个共同点，那就是喜欢吃口味重或者是辛辣食品。长期食用辛辣、煎炸的食物很容易导致皮肤上火或是过敏造成肌肤问题。因此，在平时一定要多食用水果、蔬菜，有节制地吃辛辣、煎炸的食物和巧克力。

五：遵医服药很多MM对自己的医药方面常识非常有自信，一旦身体出现什么状况就病急乱投医，俗话说“是药三分毒”，在吃药之前一定要询问医生再服用。部分药物可能会造成或加剧青春痘和粉刺，如苯巴比妥药物、锂、激素、某些维他命如D、B12等。

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六：防晒防晒是永恒不变的宗旨，长期在太阳下暴晒不仅会让皮肤变黑还会导致青春痘和粉刺的滋生。所以油性粉刺皮肤一定要使用优质的防晒产品，给肌肤最温和的呵护。
七、护肤品长痘痘或粉刺时很多MM都喜欢用手或者镊子把它挤掉，但是如果不在清洁脸部前挤小痘痘，将会增加感染的机会。如果你的皮肤长粉刺了一定要使用温和配方的洁肤产品，使用化妆棉、绒布和海绵进行清洁。最好不要用去角质磨砂膏，因为它会对肌肤产生极大的刺激。