spa按摩有什么好处 4大神奇手法助你放送身心

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你享受过spa按摩这些服务吗?你知道spa按摩常用的手法有哪些吗?男士、女士、异性spa按摩有什么不一样吗?今天小编就给大家详细的介绍下有关spa按摩的知识，看完之后，说不定你也想去体现下了哦。

spa按摩的八大手法
spa是非常享受的一项服务，再配合不同的手法，能够缓解平日里工作的疲劳，还有美容养颜的作用。spa按摩常会用到以下八种手法，你了解吗?
1、长推
使用方法：芳香按摩常使用长推的手法，双手并拢放在身体部位，慢慢地往前滑动，透过手掌与掌根释放稳定的力道。
常用部位：适合较大面积部位，例如背部、整个腿部或手臂等。
芳香按摩常使用长推的手法，双手并拢放在身体部位，慢慢地往前滑动，透过手掌与掌根释放稳定的力道。

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2、短推

使用方法：我们用芬香按摩的时候也会常常用到短推的方式，用双手交换着前进方式，往前面推大概2个手长的长度，一定要慢慢的向前推。
常用部位：较常使用在局部，例如小腿、大腿、肩膀等小面积部位，以便加强该区域肌肉的按摩。
3、大划船
使用方法：大划船也是一种长推手法，通常都从中间开始往上，到达顶端后，两手再分别顺着身体两侧往下划回原点。
常用部位：通常使用在大面积、较长的动作，例如背部、整个腿部等，也常作为起始和结束动作。
大划船也是一种长推手法，通常都从中间开始往上，到达顶端后，两手再分别顺着身体两侧往下划回原点

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4、指压

使用方法：将大拇指打开和其他四个指头呈现直角，四指支撑在身体上，然后以大拇指按压的方式进行。

常用部位：较常使用在脊椎两侧、手臂、腿部中线等。以指压沿着一直线，定点慢慢往上按压移动。

在空闲之余做个全身的spa按摩也是很正常的事情。那你知道，异性spa按摩对女人来说，有哪些好处吗?
一，从传统中医角度上来讲，异性SPA按摩可以阴阳平衡互补达到和谐身心有益健康的功效。
二，西医认为，SPA按摩有利于敏感神经中枢传输，传输速度更快作用更强，效果会更明显。
三，spa按摩由于男女神奇的暧昧感觉所以能更好的舒缓神经系统解除工作压力。