有了天鹅颈你就赢了 学会护理很重要

最近“天鹅颈”这个词超级火，大家知道是什么吗？其实就是纤细修长的脖子！很多人平常只注重脸部保养，对颈部关注很少，其实光滑的颈部是女人性感的标志，让你更加有气质！

在娱乐圈中，拥有天鹅颈的女星有刘诗诗、倪妮、张天爱等，天鹅颈让人感觉仪态非常好，能让你在人群中脱颖而出，所以锻炼好天鹅颈很重要。锻炼的方法大家从网上找视频跟着做，每天坚持二十分钟，一个月绝对能看到效果。今天跟大家主要讲的是颈部的护理，有了修长的颈部，如果颈部上很多细纹，皮肤不够光滑，那也是会影响美观的哦

一、改掉坏习惯

为什么有的人年纪轻轻颈纹却又多又重呢？因为现在大家都是低头族，整天低着头，不仅颈纹深，而且对颈椎也非常不好，所以要改掉自己的坏习惯，这样才能防止更多颈纹产生。

二、去角质

什么，颈部也要去角质？是的，颈部跟脸部一样，是需要定期去角质的，如果角质堆积的多而没有清理，那么容易看上去暗沉哦。脖子黑黑的会让人感觉脏脏的没有洗干净，所以这点要坚持做好。

三、做好护理其实颈部护理并不难，跟脸部是一样的。敷面膜的时候，连颈部一起敷，一个星期两三次就可以了。如果觉得麻烦，可以购买连颈部一起的面膜，这样就很方便啦。晚上涂抹面霜的时候，给颈部也涂抹一点，并且加上按摩让它吸收。白天出门要给颈部涂上防晒，这样就不会出现脸部和颈部两种颜色。