揭秘黑茶怎么喝才减肥 正确喝法让你轻松瘦下来

黑茶之所以叫做黑茶是因为外形颜色很黑，故而名做黑茶。黑茶和一般的茶不一样的是，它采用的原料较为粗老，所以很难泡出味道来。黑茶属于全发酵茶，一般会将它压制成紧实的干饼茶，这样也就让得黑茶更难以泡出味道来。

黑茶一定要用滚水泡，如果条件可以的话，也可以煮茶，当然这对一般饮茶者来说实在是有些麻烦，不过很多时候茶就是讲究个这样的情调。很多茶饮爱好者都会静静的煮一杯茶，然后慢慢的品尝一番，不过对于我们这种粗人倒是不必如此。

一般泡茶叶时对于茶壶没有什么要求，如紫砂壶、瓷壶等等都是可以的。但是对于黑茶最好采用铸铁壶泡，因为铁制的壶更容易将温度升高，将黑茶特有的香味完全的散发出来，不过泡茶时一定要小心，不要烫伤了。

因为黑茶一般是压制很紧实的干饼茶，所以在取茶叶时有一点麻烦，要用黑茶刀顺着黑茶的纹理将茶叶剔散开来，在弄的时候一定要小心，不要弄伤手。茶叶和水的比例为一比四十，泡的时候不要搅拌，以免茶水浑浊，影响口感。

如果茶水泡得好的话，茶水会呈现出琥珀色，而且表面还会有一圈金色的光晕，看起来很有美感。味道则多以樟香和大枣香味为主。黑茶可以润肠通便，促进消化，所以我们要减肥的网友可以将它当做夏季饮品，解渴和减肥一举两得。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】