蜂蜜的作用与功效减肥 7天瘦身法满足你

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经常听说女人要多喝蜂蜜水,究竟女人常喝蜂蜜水的作用与功效是什么呢?小编接下来将为大家详细介绍蜂蜜的作用与功效减肥哦。其实蜂蜜的作用有很多的,不过大多数的人...

蜂蜜的作用与功效减肥 7天瘦身法满足你

经常听说女人要多喝蜂蜜水,究竟女人常喝蜂蜜水的作用与功效是什么呢?小编接下来将为大家详细介绍蜂蜜的作用与功效减肥哦。其实蜂蜜的作用有很多的,不过大多数的人只认为蜂蜜具有美容养颜的功效,其实蜂蜜远远不止这点功效与作用哦!
蜂蜜的功效
功效一:滋润皮肤
蜂蜜的美容功效最强的就是滋润效果,它不仅能防止皮肤表面的水分流失,还能吸收空气中的水分,可以说是一种很有效的保湿补水成分,同时它还能在皮肤上形成保护膜,起到隔离和滋养的效果,让干燥无法侵袭皮肤。
功效二:补充营养
蜂蜜是天然的营养物质,它所含有的单糖、维生素、酶类等生物活性物质都能被皮肤所吸收,改善肌肤状况,让肤质保持红润细腻,延缓衰老。
功效三:清洁皮肤
蜂蜜还具有杀菌消炎的作用,对于皮肤表面的细菌具有很好的清洁效果,把适量的蜂蜜涂在皮肤上,或者混合其它的护肤品使用,可以有效抑制皮肤上的细菌,起到清洁和护肤的效果,皮肤光洁亮泽,减少了痘痘、粉刺滋生的环境。
功效四:抗衰老

蜂蜜强效的滋润效果能够让肌肤保持水润紧致,减少皱纹的产生,同时它具有很强的抗氧化性,能够有效抵抗*基对皮肤的损害,是肌肤抗衰老的秘诀,让肤质更加年轻态。

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    功效五:舒缓敏感
    蜂蜜的美容功效还有一个很显著的就是舒缓敏感的肌肤,它具有高浓度的糖溶液,能够有效抑制皮肤上菌类的产生,对于皮肤过敏具有很好的舒缓效果,特别是彩妆引起的过敏症能够很好地治愈。
    七日蜂蜜减肥法
    第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝)。
    第二、三天:正常饮食。
    第四天:只喝蜂蜜。
    第五、六天:正常饮食。
    第七天:只喝蜂蜜水。当然配合蜂蜜减肥也很重要的,正常饮食切记不能暴饮暴食,六分饱就好。
    虽然蜂蜜的糖分确实不少,但是它含有丰富的维他命,对于身材变胖、身体不好的人,最适合用蜂蜜来代替正餐。其实方法很简单,只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合,也可以加两大汤匙的苹果醋来调味,连续喝个两三天,就会有令人意想不到的效果。
    蜂蜜美容秘方
    蜂蜜美容小秘方1:蜂蜜+水

    蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类,有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后,每日敷面,可使皮肤光洁、细嫩。

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      蜂蜜美容小秘方2:蜂蜜+醋
      蜂蜜和醋各1-2汤匙,温开水冲服,每日2-3次,按时服用。长期坚持,能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。
      蜂蜜美容小秘方3:蜂蜜+鸡蛋+橄榄油
      蜂蜜100克,鸡蛋一个搅和,慢慢加入少许橄榄油或麻油,再放2-3滴香水,彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时,将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外),10分钟后用温水洗去,每月做两次(多做效果更佳),能使颜面细嫩,青春焕发。
      蜂蜜美容小秘方4:蜂蜜+苹果+乳脂

      将苹果煮沸,捣碎,加入蜂蜜与乳脂,制成润肤面膜膏,敷面令你肤洁如玉。

      蜂蜜美容护肤小秘方5:蜂蜜+鸡蛋清
      蜂蜜50克,鸡蛋清一个,两者搅拌均匀,睡前用干的软刷子刷在面部,慢慢进行按摩,约30分钟自然风干后,用清水洗去,每周2次。
      蜂蜜美容护肤小秘方6:蜂蜜+甘油+水+面粉
      蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份,混合均匀制成敷面膏,敷于面上20分钟后,用清水洗去,此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。
      功效:可使皮肤嫩滑细腻,除去皱纹及黄褐斑,并能治疗疖子、痤疮